קבוצת מדיטציה – בוגרים

טוען קורסים ופעילויות

מפגשים שבועיים בהנחית לב שלווה

אני רוצה להזמין אתכם, בוגרים יקרים, לתהליך עמוק, משמעותי ויסודי שבו נלמד, נתרגל וניישם
את דרך הזן אשר עובדת על לפתח תודעה צלולה ולב אוהב וחומל.

לימוד הזן הוא כמו חלון

בהתחלה אנו מסתכלים בו ורואים את ההשתקפות המעורפלת שלנו,

אך ככל שאנו ממשיכים להתבונן, הבנת הדרך

שלנו הופכת לבהירה, נקייה וחדה יותר.

הלימוד הופך להיות בהיר ונגיש עבורנו עד

שאנו רואים שכל הדברים הם הפנים שלנו, הכל שלנו.

אם ברצוננו לחיות שלווה וחופש,

אנו חייבים ללמוד ולתרגל לשוב לרגע שלפני החשיבה.

הרגע שלפני החשיבה הינו תודעה צלולה.

בתודעה צלולה אין פנים ואין חוץ, כל דבר פשוט כפי שהוא.

כל דבר פשוט כפי שהוא, זו האמת!

ללמוד לתרגל בדרך הזן, זה ללמוד כיצד לחיות

בהרמוניה.

כאשר אנו מתרגלים, אנו למעשה לומדים לזהות את

התגובות האוטומטיות שלנו,

אלה הנובעות מתוך פחד, כעס, אכזבה וכו'…

ומתנות לנו את חיינו.

ההרגלים המנטאליים שלנו, המחשבתיים והרגשיים אינם חייבים להישאר

יש בנו חופש מכל מכל אלה

המאפשר לנו לעשות הכל, בדרכים שונות ממה שאנו רגילים.

מאפשר לנו להתקרב יותר ויותר אל הטבע האמיתי שלנו

שהוא שקט ושליו …

לשם כך אנו צריכים לאמן את התודעה דרך תרגול מתמיד

מחקרים מראים היום כי תרגול המדיטציה מייצר

תדרים אחרים במוח, וקשרים חדשים

מה שמעיד כי השינוי כתוצאה מתרגול

מתרחש ברמה העמוקה ביותר שלנו כבני אדם.

במוח.

קבוצת למידה ועבודה בדרך הזן
פתוחה אך ורק למי שלמד את קורס לשוב לעצמי הבסיסי
בקבוצה נשים דגש על תרגול בקבוצה והתבוננות בלימוד
דרך סיפורי זן, שירי זן, אמרות וציטוטים

בכל יום רביעי , בין השעות 18:00-20:00
ברחוב קוסטריקה 65/10
ירושלים

עלות –  200 ₪ לארבעה מפגשים .

 

 

למעוניינים להפוך את התודעה הצלולה והלב האוהב והחומל לדרך חיים

מוזמנים להירשם בדף ואנו נחזור אליכם או להתקשר ללב שלווה בטלפון: 054-2203421
ולהירשם.

אישור הרשמה

10 כרטיסים מתוך 10 זמינים קבוצת מדיטציה - בוגרים קבוצת למידה ותירגול מדיטציה בדרך הזן בהנחית לב שלווה. לבוגרי קורס לשוב לעצמי בלבד! המפגשים מתקיימים אחת לשבוע בימי ראשון. כל מפגש בן שעתיים . בעלות של 200 ש"ח לארבעה מפגשים. המפגשים מתקיימים בירושלים, ברחוב קוסטריקה 65/10

Please fill in all required fields

שלח אישור הרשמה ל: