האם יש בעיה?

האם ברגע הזה יש בעיה?

האם פרח מתייחס לפרחים שנושרים מהגבעול כבעיה??

הבודהה אמר: הכול נוצר ע״י החשיבה בלבד.

בעיה היא תמיד תלויות חשיבה,
כמו במתמטיקה, בפתרון בעיה או תרגיל
אנחנו נמצאים במימד החשיבה,
אין כל קשר להתרחשות במציאות סביבנו או בתוכנו.

כך גם בחיים,
עצרו והתבוננו,
הכין נמצאת הבעיה?,
מאיפה ה׳בעיה׳ מגיעה??

כשאנחנו עוצרים לרגע מהחשיבה,
חוזרים לתשומת לב לנשימה
ונוכחים לרגע הזה,
מתבוננים פנימה ושואלים את עצמנו:
״מה הבעיה ברגע הזה?״

התגלית היא שברגע הזה אין כל בעיה!

אולי יש אתגר מסוים שעלינו לפעול מולו,
אולי יש תחושה בגוף שעלינו לשהות בה,
אולי יש כאב פיזי או נפשי שעלינו להכיר בו…

בעיה תמיד תהיה מחשבתית.
אם לא נתעסק בחשיבה,
נשחרר את ״הבעיה״
נוכל בטבעיות , מתוך ניסיון החיים שלנו והתבונה שלנו,
רק לצאת לפעולה המתאימה לרגע הזה.

אל תאמינו לי- תרגלו ושתפו..

או התבוננו על הטבע ולמדו ממנו-
״האם ברגע הזה יש בעיה?״