ישנו סיפור טיבטי המספר על תלמיד למדיטציה,
שבזמן המדיטציה בחדרו הוא האמין שראה עכביש יורד לפניו.
בכל יום חזר היצור המאיים, הלך וגדל בכל פעם מחדש.
התלמיד כל כך מפוחד, עד שהלך למורה שלו לספר על הדילמה שלו.
לדבריו, הוא תכנן להניח סכין בחיקו במהלך המדיטציה,
וכאשר יופיע העכביש הוא יהרוג אותו.
המורה יעץ לו נגד תוכנית זו. במקום זאת, הוא הציע,
תביא חתיכת גיר למדיטציה, וכשהעכביש יופיע,
סמן "X" על בטנו של העכביש. ואז עדכן אותי.
התלמיד חזר למדיטציה שלו. כאשר שוב הופיע העכביש,
הוא התנגד לדחף לתקוף אותו, ובמקום זאת
עשה בדיוק את מה שהמאסטר הציע.
כשהוא חזר ועדכן את המאסטר שלו,
המאסטר אמר לו להרים את חולצתו ולהביט בבטנו.
שם היה ה" X ".
💡 "אנחנו האויב הגרוע ביותר של עצמנו.
העצמי שלנו הוא האיום הגדול ביותר על קיומנו"
אולי יעניין אותך גם:
אם אהבתם מוזמנים לשתף > >> >>>
פרטי התקשרות
מרכז Become One
- מנהלת המרכז - איילת דניאל
- 054-3349993
- becomone@gmail.com
- רמב"ם 1 נס ציונה
נעים להכיר
תמיר מסאס בתוכנית המקצוענים
מרכז Become One
בוגרי קורס "לשוב לעצמי" משתפים
ערכה אינטרנטית במתנה
לימוד, תרגול ויישום כלים ופרקטיקת המדיטציה להרפייה ממתחים, ניהול מחשבות טורדניות, והפחתת כעסים, פחדים, חרדות ודיכאון.
ספר לשוב לעצמי
בדרך הזן
בדרך הזן
ספר המפתחות לאינטואיציה
208 קונג-אנים
208 קונג-אנים
לתרום יהלום
בניית בית קבע לשלום
בניית בית קבע לשלום