הרגע הנוכחי

" העבר כבר נעלם, העתיד עדיין לא כאן.

ישנו רק רגע אחד בשבילך לחיות

וזהו הרגע הנוכחי "

– בודהה

אולי יעניין אותך גם:

• משפטי זן
• סיפורי זן
• סדנת מיינדפולנס