• ראשי
  • אודות
  • זן
    • זן
    • סיפורי זן
    • משפטי זן
    • לימוד זן
    • שירת זן
    • שאלות זן
    • ספרי זן בודהיזם
    • פודקאסט זן
  • לשוב לעצמי
  • קורסים וסדנאות
        • קורסים וסדנאות בהנחיית זן מאסטר תמיר מסאס

        • ריטריט "להשתלט על האש הפנימית"
        • ריטריט זן 4 ימים "סליחה, טיהור, ריפוי ושחרור"
        • לצאת "לסופ"ש ברגוע
        • ספרי זן מאת זן מאסטר תמיר מסאס
        • מפגש חשיפה לתוכנית לשוב לעצמי - להיות אחד, שלם וביחד
        • תוכנית מנטורים לטרנספורמציה
  • לוח אירועים
  • ריטריטים
    • ריטריט זן 4 ימים "סליחה, טיהור, ריפוי ושחרור"
    • ריטריט "להשתלט על האש הפנימית"
  • תובנות
    • מחשבות טורדניות
    • מיינדפולנס
    • קארמה
    • ריקות
    • שלמות עצמית
  • צור קשר
לשוב לעצמי
  • ראשי
  • אודות
  • זן
    • זן
    • סיפורי זן
    • משפטי זן
    • לימוד זן
    • שירת זן
    • שאלות זן
    • ספרי זן בודהיזם
    • פודקאסט זן
  • לשוב לעצמי
  • קורסים וסדנאות
    • תוכנית מנטורים לטרנספורמציה
    • מפגש חשיפה לתוכנית לשוב לעצמי – להיות אחד, שלם וביחד
    • ספרי זן מאת זן מאסטר תמיר מסאס
    • ריטריט "להשתלט על האש הפנימית"
    • ריטריט זן 4 ימים "סליחה, טיהור, ריפוי ושחרור"
    • לצאת "לסופ"ש ברגוע
  • לוח אירועים
  • ריטריטים
    • ריטריט זן 4 ימים "סליחה, טיהור, ריפוי ושחרור"
    • ריטריט "להשתלט על האש הפנימית"
  • תובנות
    • מחשבות טורדניות
    • מיינדפולנס
    • קארמה
    • ריקות
    • שלמות עצמית
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • זן
    • זן
    • סיפורי זן
    • משפטי זן
    • לימוד זן
    • שירת זן
    • שאלות זן
    • ספרי זן בודהיזם
    • פודקאסט זן
  • לשוב לעצמי
  • קורסים וסדנאות
    • תוכנית מנטורים לטרנספורמציה
    • מפגש חשיפה לתוכנית לשוב לעצמי – להיות אחד, שלם וביחד
    • ספרי זן מאת זן מאסטר תמיר מסאס
    • ריטריט "להשתלט על האש הפנימית"
    • ריטריט זן 4 ימים "סליחה, טיהור, ריפוי ושחרור"
    • לצאת "לסופ"ש ברגוע
  • לוח אירועים
  • ריטריטים
    • ריטריט זן 4 ימים "סליחה, טיהור, ריפוי ושחרור"
    • ריטריט "להשתלט על האש הפנימית"
  • תובנות
    • מחשבות טורדניות
    • מיינדפולנס
    • קארמה
    • ריקות
    • שלמות עצמית
  • צור קשר

בלוג

ראשי בלוג

משפט זן על הערך של האדם

התמודדות עם פחד

איך להתמודד עם פחד? תרגול והתמודדות עם פחד בבודהיזם ובדרך הזן מה

קרא עוד »
סימניות סיניות

סימניות סיניות

מה זה סימניות סיניות? סימניות סיניות נלמדות במטרה להקל על הלומדים את

קרא עוד »
חשיבה חופשית בדרך הזן

חופש מוחלט – לכבוד יום העצמאות

חופש מוחלט! שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך. יום העצמאות מייצג עבורנו חופש.

קרא עוד »

חג הפסח – הזדמנות לנקות את עצמנו

פסח כבר בפתח, איזו הזדמנות לנקות ולהשיל את כל מה שנדבק בנו

קרא עוד »
כתבה בידיעות אחרונות

איך להתחיל לעשות מדיטציה?

מתוך כתבה בידיעות אחרונות במוסף 7 ימים"איך להתחיל לעשות מדיטציה?" אולי יעניין

קרא עוד »
מורה רוחני תמיר מסאס וזן מאסטר צ'ונג א סונים

מורה רוחני

מורה רוחני במרכז Become One מורה רוחני מלווה אתכם בצעדים הראשונים והמתקדמים

קרא עוד »
אימון עסקי עם תמיר מסאס

אימון עסקי

אימון עסקי בהנחיית תמיר מסאס אימון עסקי מהווה את אחד הטרנדים האחרונים

קרא עוד »
שליטה בכעסים

שליטה בכעסים

במאמר הבא נעסוק בנושא שליטה בכעסים וגם כיצד נוכל לבצע טיפול בכעסים

קרא עוד »
איך עושים שינוי בחיים נזיר זן משקיף על הרים

שינוי בחיים

איך עושים שינוי בחיים?  פתגם זן אומר:   “אדם ששואל שאלות לא יכול

קרא עוד »
איך למצוא שלווה פנימית עם נרות ופרחים

שלווה פנימית

כולנו שואפים לשלווה פנימית אמיתית. ולחלקנו יש מידי פעם כמה רגעים של

קרא עוד »

קבלה עצמית

תורת הזן מדגישה את חשיבות הקבלה העצמאית כחלק מתרגול המדיטציה. באמצעות המדיטציה

קרא עוד »

חיפוש משמעות בחיים

בעשור האחרון אנו עדים למגמה אשר בה קוראים לנטישה אחר המרדף של

קרא עוד »
התמודדות עם דיכאון

איך להתמודד עם פרידה קשה?

פרידה זוגית היא מצב מטלטל מאוד שמשנה את תפיסת עולמנו מקצה לקצה.

קרא עוד »
התמודדות עם אכזבה

התמודדות עם אכזבה

האדם חווה במהלך חייו אין סוף תחושות והרגשות, חלקן טובות וחלקן פחות.

קרא עוד »
התמודדות עם דיכאון

התמודדות עם דיכאון

דיכאון נובע ממספר גורמים אשר משפיעים על חיינו, בין אם מדובר על

קרא עוד »

התוכניות שלנו

תוכנית לשוב לעצמי - להיות אחד, שלם וביחד

תוכנית ללימוד ולתרגול יסודות הזן, המיועדת לכל מי שמבקש להכיר את הדרך, להעמיק בעצמו ולשלב את עקרונות הזן בחיי היומיום.
לפרטים והרשמה
תוכנית הדגל שלנו

תוכנית מנטורים לטרנספורמציה במערכות יחסים

מסלול ייעודי לבוגרי "לשוב לעצמי", המשלב העמקה בדרך הזן עם הכשרה מקיפה לליווי אנשים בתהליכי צמיחה, מודעות והתפתחות אישית.
לפרטים והרשמה
תוכנית לבוגרים

בואו להכיר אותנו

מפגש חשיפה "לשוב לעצמי"

מפגש פתוח, ללא עלות לתוכנית לשוב לעצמי - להיות אחד, שלם וביחד
לפרטים והרשמה

לצאת לסופ"ש ברגוע

בכל יום שישי 08:00-09:30
מפגשי מדיטציה למתחילים ולבוגרים
לפרטים והרשמה

ספרי זן בודהיזם

3 ספרים שניתן לרכוש וללמוד על דרך הזן ועל תרגול בחיי היום יום
למבוא ולרכישה

האירועים הקרובים

  • שלמות החמישית - להתאהב בעצמך כל פעם מחדש - דְהְיַאנָה

    23/10/26 09:30
    לפרטים והרשמה>>
  • 1 DAY 4 PEACE

    07/11/26 06:30
    לפרטים והרשמה>>
  • ריטריט זן מסורתי

    מפגש חשיפה לקורס "לשוב לעצמי" - להיות אחד, שלם וביחד

    08/11/26 16:30
    לפרטים והרשמה>>
  • מנטורים לטרנספורמציה

    16/11/26 17:00
    לפרטים והרשמה>>
  • "סהנגת" דרך האימון

    24/11/26 07:30
    לפרטים והרשמה>>

הצטרפו לקהילה שלנו

אנחנו ברשתות חברתיות

  • הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו
  • עקבו אחרינו בפייסבוק
  • הצטרפו לקבוצת הפייסבוק "ללמוד ולתרגל זן בחיי היום יום"
  • עקבו אחרינו באינסטגרם
  • עקבו אחרינו ב Tik Tok
  • צרו איתנו קשר

הרשמו לניוזלטר שלנו

תפריט ניווט מהיר
  • מרכז זן Become One
  • אודות
  • צור קשר
  • מה זה זן
  • סיפורי זן
  • משפטי זן
  • לימוד זן
  • ספרי זן בודהיזם
  • תובנות
  • פעילויות של המורים ברחבי הארץ
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות הפרטיות
  • מרכז זן Become One
  • אודות
  • צור קשר
  • מה זה זן
  • סיפורי זן
  • משפטי זן
  • לימוד זן
  • ספרי זן בודהיזם
  • תובנות
  • פעילויות של המורים ברחבי הארץ
  • הצהרת נגישות
  • מדיניות הפרטיות
קורסים ופעילויות
  • קורסים וסדנאות
  • מפגש מבוא לקורס לשוב לעצמי
  • קורס לשוב לעצמי העקרונות האוניברסליים ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית
  • קורס מנחים
  • קורס מנטורינג למנחים
  • קורס המפתחות לאינטואיציה
  • ריטריטים
  • ריטריט זן מסורתי
  • תרגול מיינדפולנס בימי שישי
  • מיינדפולנס אונליין
  • לכל האירועים והפעילויות
  • קורסים וסדנאות
  • מפגש מבוא לקורס לשוב לעצמי
  • קורס לשוב לעצמי העקרונות האוניברסליים ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית
  • קורס מנחים
  • קורס מנטורינג למנחים
  • קורס המפתחות לאינטואיציה
  • ריטריטים
  • ריטריט זן מסורתי
  • תרגול מיינדפולנס בימי שישי
  • מיינדפולנס אונליין
  • לכל האירועים והפעילויות
תובנות ומאמרים
  • מחשבות טורדניות
  • מיינדפולנס
  • איך משחררים מועקה
  • קארמה
  • שליטה בכעסים
  • שינוי בחיים
  • שלווה פנימית
  • קבלה עצמית
  • ארעיות
  • דהרמה
  • ריקות
  • ניוזלטר
  • מחשבות טורדניות
  • מיינדפולנס
  • איך משחררים מועקה
  • קארמה
  • שליטה בכעסים
  • שינוי בחיים
  • שלווה פנימית
  • קבלה עצמית
  • ארעיות
  • דהרמה
  • ריקות
  • ניוזלטר
סיפורי זן אחרונים

להיות מאושר

להשיג מספיק בחיים

להכיר את הפגמים

כשמחשבות עולות

חיפוש אחר האושר

אתם השמיים

שמחה ואושר ברגע הנוכחי

אהבה בחיינו

מהו שלום

דרך האמצע

נשימה פנימה היא אהבה עצמית

נירוונה

מפגשים ואירועים קרובים
  • שלמות החמישית - להתאהב בעצמך כל פעם מחדש - דְהְיַאנָה
  • 1 DAY 4 PEACE

  • מפגש חשיפה לקורס "לשוב לעצמי" - להיות אחד, שלם וביחד
  • מנטורים לטרנספורמציה
  • "סהנגת" דרך האימון
פרטי התקשרות
  • מנהלת המרכז - איילת דניאל
  • 054-3349993
  • becomone@gmail.com
  • רמב"ם 1 נס ציונה
Facebook-f Facebook Instagram Tiktok Youtube Spotify

© כל הזכויות שמורות לעמותת חמלה ותבונה Become One

שיווק דיגיטלי לעסקים ✦ OTORiTi DIGITAL

Phone-alt Whatsapp Envelope

תפריט נגישות

  • מופעל ב favoriteאהבה ע״י עמית מורנו
Become One
ניהול הסכמה

כדי לספק את חוויות המשתמש הטובות ביותר, אנו משתמשים בטכנולוגיות כמו קובצי Cookie כדי לאחסן ו/או לגשת למידע על המכשיר בהתאם למדיניות הפרטיות שלנו. הסכמה לטכנולוגיות אלו תאפשר לנו לעבד נתונים כגון התנהגות גלישה או מזהים ייחודיים באתר זה. אי הסכמה או ביטול הסכמה עלולים להשפיע לרעה על תכונות ופונקציות מסוימות.

פונקציות Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
סטטיסטיקות
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
שיווק
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Manage options
  • Manage services
  • Manage {vendor_count} vendors
  • Read more about these purposes
צפייה בהגדרות
  • {title}
  • {title}
  • {title}