מפגשי מדיטציה לבוגרים בהנחיית מורת הדהרמה הבכירה ענת אגם

על המפגש

אני רוצה להזמין אתכם, בוגרים יקרים, לתהליך עמוק, משמעותי ויסודי שבו נלמד, נתרגל וניישם
את דרך הזן אשר עובדת על לפתח מיינד צלול ואיך להשתמש במיינד הצלול בחיי היום-יום.
לימוד הזן הוא כמו חלון בהתחלה אנו מסתכלים בו ורואים את ההשתקפות המעורפלת שלנו,
אך ככל שאנו ממשיכים להתבונן, הבנת הדרך שלנו הופכת לבהירה, נקייה וחדה יותר.
הלימוד הופך להיות בהיר ונגיש עבורנו עד שאנו רואים שכל הדברים הם הפנים שלנו, הכל שלנו.

אם ברצוננו לחיות שלווה וחופש,
אנו חייבים ללמוד ולתרגל לשוב לרגע שלפני החשיבה.
הרגע שלפני החשיבה הינו תודעה צלולה.
בתודעה צלולה אין פנים ואין חוץ, כל דבר פשוט כפי שהוא.
כל דבר פשוט כפי שהוא זו האמת!

קבוצת למידה ועבודה בדרך הזן פתוחה אך ורק למי שלמד את קורס לשוב לעצמי הבסיסי.
בקבוצה נשים דגש על תרגול בקבוצה והתבוננות בלימוד דרך סיפורי זן, שירי זן, אמרות וציטוטים.

מה מחכה לנו במפגש?

• תרגול מדיטציה
• לימוד טקסטים של זן מאסטר סונג סאן מהספר "אפר על הבודהה"

• תרגול נשימה

• הקראת טקסט

• תרגול תנועה, קידות, שירת זן, ישיבת זן

• לימוד/שאלות על הטקסט.

תמונות מהמרכז ומאירועים קודמים