טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

קורס "לשוב לעצמי בדרך הזן" ירושלים

אוקטובר 10, 2021 ב 17:00 - 20:30

עם מנחת הזן לב שלווה

איך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח?
בוא לפתח שקט בלב הסערה!

 

כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים.
רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול,
כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים.
והאמת היא שכאשר אנו משיגים את מה שרצינו
לזמן מה אנו שמחים ומאושרים אך מהר מאוד אנו מתרגלים
והשמחה והאושר משתנים וחולפים.

זן זו הדרך הישירה לעצמך!
בדרך הזן אנו מכוונים ששקט ,שלווה, חופש, אהבה
והרמוניה במערכות יחסים הינם חוויה פנימית.
הלימוד, התרגול והיישום בדרך הזן מביא אותנו
לפתח, לחוות ולהטמיע את כל אלו
באופן שלא תלוי בנסיבות חיצוניות
ולא תלויים באם השגנו את התוצאות הרצויות או לא.
כך אנו באופן פרדוקסאלי אנו מתאמצים פחות ומשיגים הרבה יותר!

מטרות קורס לשוב לעצמי:

  1. ללמוד על עצמי, מה אני רוצה? ואיך להשיג את התוצאה הרצויה.
  2. להשתמש בכלים ופרקטיקה לניהול כעסים ושחרור מפחדים.
  3. ללמוד כיצד להשתמש בנשימה ככוח משחרר אשר מביא לשלווה ושקט פנימי.
  4. לפתח ישיבה, עמידה והליכה זקופה, אצילית ויציבה וכתוצאה מכך ליצור תודעה יציבה.
  5. לפתח תודעה צלולה ובהירה וכתוצאה מכך להיות שבע רצון ושלם עם עצמי.
  6. לקבל כלים פרקטיים לשחרור וחופש ממחשבות, רגשות ותחושות במערכות יחסים.
  7. לפתח את היכולת לפעול באופן אוהב, מיטיב ומדויק עבורי ועבור האחר.


מבנה קורס לשוב לעצמי
:

קורס בן 8 מפגשים עוקבים, בני 3.5 שעות
פגישה אישית עם המנחה, לב שלווה בסיום הקורס.
מפגשי הקורס יתקיימו גם
בקוסטריקה 65/10 עיר גנים, ירושלים וגם בזום
 

 

מועד: 

תחילת הקורס ביום ראשון ה-10/10/21 בן 17:00-20:30


עלות הקורס ותנאי תשלום:

2500 ₪ כולל מע"מ.
ניתן לשלם ב- 5 תשלומים ללא ריבית.

על המנחה:
לב שלווה מורת דהרמה במרכז BECOME ONE
מאמנת להתפתחות אישית ורוחנית בהתמחות במערכות יחסים
מתרגלת זן מזה כ- 10 שנים
בוחרת כל רגע להתמסר ולפעול מכל הלב.

מורת הדהרמה - לב שלווה

לב שלווה מתרגלת ומורת דהרמה במרכז BECOME ONE
ב- 2019 הוסמכתי ללמד דהרמה על ידי זן מסטר צ'ון גן סונים
ב-2012 רכשתי את מקצוע האימון
בשיטת סאטיה מאמנת אישית וזוגית.

מלמדת מיינדפולנס וזן בודהיזים קבוצות ויחידים.

הכיוון שלי בחיים זה לחבר אנשים ליהלום שקיים בתוכם
שיהיו מוגשמים מאושרים ומייטיבים לכל הסובבים אותם.

פרטי התקשרות

השאירו פרטים

תפריט נגישות