בהנחיית המורים לדהרמה יוסי גולןוהילה סמואלובמוזמנים לקחת חלק בסדנת מיינדפולנס לפיתוח שלווה, חופש והרמוניה במערכות יחסים. הסדנה מיועדת לתת לכם כלים מעשיים לשחרור מתחים וכעסים ולפתח בכל אחד מכם שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים!במהלך הסדנה נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס. נלמד, נתרגל וניישם עבודה עם הנשימה, הגוף התנועה והתודעה לפיתוח שלווה פנימית לא […]
Upcoming Events › יוסי גולן
- קצת על המנחה
מורה הדהרמה - יוסי גולן
יוסי גולן בן 76, מתרגל זן ומורה לדהרמה מטעם מרכז הזן Become One בנס ציונה.
עוסק ברפואה טבעית, מטפל ומאמן בקליניקות בבאר יעקב ובפתח תקווה.
מרצה ומעביר סדנאות מיינדפולנס והתפתחות אישית במערכות היחסים
מרצה בכיר לרפלקסולוגיה במכללות מהמובילות בארץ
- יצירת קשר ומידע נוסף
- 050-6988898
- וואטס-אפ
- hiburim.mindfulness@gmail.com
- באר יעקב / פתח תקווה
השאירו פרטים
הרוצה לקבל, חייב תחילה לתת.ערב הוקרה למסייעים ומסיבת פוריםנדיבות היא אחת מששת השלמויות אותה אנחנו לומדים ומתרגלים,כאשר אדם מחליט לסייע הוא/היא מביא/ה את הלימוד אל העולם, דרך פעולה נכונה, ובכך מסייע/ת לכל הברואים ומגשים/ה את יעודו/החשוב לנו להוקיר את הא.נשים שבחרו לאורך השנים לסייע במרכז.לכן אנחנו מקיימים ערב הוקרה זה.בנוסף לכבוד החג פורים המתקרב שמסמל […]
בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלוב *סמסטר קיץ - קורס ערב אינטנסיבי שני מפגשים ארבע שעות כל מפגש + שני מפגשי תרגול בזום בימי ראשון ערב האם אתם חווים מתח, חרדה וכעס בחייכם? גם אתם חווים כי המתח הזה לא ניתן לשליטה? הצטרפו אלינו למסע שיאפשר לכם להפחית את המתח והחרדה ולחוות אושר! מוזמנים […]
בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלוב הפחדים, האי וודאות, המתחים, הכעסים, החרדות והעצב הגדול הם רק חלק מהחוויות הרגשות והתחושות החדשות שאנו חווים בתקופה האחרונה, הגורמים לנו לעייפות, חוסר אנרגיה, חוסר שינה, חוסר ריכוז, בלבול ותסכול רב. לא עובר יום שאנחנו שואלים את עצמנו איך ממשיכים מכאן? איך מתמודדים עם כל זה? הצטרפו אלינו […]
מפגש היכרות עם דרך הזן בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלוב מתי פיניתם זמן כדי לפגוש את האדם הכי חשוב בעולם? לפגוש את עצמך! על המפגש אני רוצה להזמין אתכם למפגש היכרות, ללא עלות עם דרך הזן. דרך הזן עובדת עם שאלות משמעותיות לחיים שלנו: ■ מה אני? ■ מה אני רוצה? ■ מה […]
תרגון זן קהילתי Together Action לבוגרי Become One בהנחיית המארחת ומורת הדהרמה הבכירה ענת אגם על המפגש סדרת מפגשים לתרגול משותף עם המורים שלנו... המרכזים ברחבי הארץ מארחים... והפעם במרכז בהוד השרון בואו לתרגל יחד עם הקהילה תרגול ביחד מאפשר לשחרר קארמה לייצר בהירות בתודעה ולשמוח עם הביחד. מה מחכה לנו במפגש? התכנסות בשעה 17:30 […]
ליצור מערכות יחסים טובות וקרובות, בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלוב על הקורס איך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה! כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים. רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול, כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים. והאמת היא שכאשר אנו […]
מוזמנים לבוא לתרגל מיינדפולנס ולפתח שקט חופש ושלווה, בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלובעל המפגשהסבל שלנו נוצר אך ורק ע"י החשיבה! המחשבות הטורדניות שלנו מביאות אותנו לעיתים למצב שאנן מרגישים אבודים, ולכן עלינו לחזור למקום הבטוח "היבשה". אין לנו את מי להאשים במחשבות הטורדניות ולכן אנחנו צריכים לזהות ולא להזדהות! כמו לראות את הנר. […]
שבת זן בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלוב על האירוע הפטריארך הקמבודי, מאהה גוסאננדה שאל יום אחד את המורה שלנו: "האם אתה יכול לחייך בתקופה קשה בחייך?". האם אתם יכולים לחייך גם כשקשה לכם? קל מאוד לחייך כאשר הכול טוב, כאשר אנחנו שמחים, כאשר אנחנו מקבלים את מה שאנחנו רוצים, כשאין בעיות. אין בעיה, […]
