אירועים עתידיים › מרכז Become One
תמיר מסאס – המורה המייסד של מרכז זן Become One
4 שנים חי כנזיר זן בדרום קוריאה ויפן, ב-2003 הוסמך למורה לדהרמה על ידי זן מאסטר וו-בונג.
ב-2007 רכש את מקצוע האימון האישי, ב-2017 הוסמך לדהרמה מאסטר על-ידי זן מאסטר צו'נג- אן סונים מלמד קבוצות ויחידים.
בוחר לקרב אנשים לשלום הפנימי.
איילת דניאל, מורה לדהרמה ומנהלת את מרכז Become one.
מאמנת להתפתחות אישית ורוחנית, מורה למדיטציה ומיינדפולנס בדרך הזן.
תלמידה ומתרגלת זן בחיי היום-יום, ברטריטים וקורסים בארץ ובעולם.
בוחרת לסייע לאנשים לקבל ולחוות שהם עצמם אהבה, וממקום זה לבטא את עצמם בעולם.
פרטי התקשרות:
נייד: 054-3349993
איילת דניאל – מורה לדהרמה ומנהלת מרכז Become one
דוא"ל: becomone@gmail.com
כתובת: רח' רמב"ם 1 נס-ציונה
לבוגרים ומתחילים כאחדבימי שישי לפי התאריכים המופיעים למטה בין השעות 09:30-12:00אני רוצה להזמין אתכם, בוגרים יקרים, לתהליך עמוק, משמעותי ויסודי שבו נלמד, נתרגל וניישםאת דרך הזן אשר עובדת על לפתח מיינד צלול ואיך להשתמש במיינד הצלול בחיי היום-יום.לימוד הזן הוא כמו חלוןבהתחלה אנו מסתכלים בו ורואים את ההשתקפות המעורפלת שלנו,אך ככל שאנו ממשיכים להתבונן, הבנת הדרךשלנו הופכת […]
לפתוח את הבוקר בתרגול לגוף ולמיינדמשודר גם בלייב בין השעות 05:30-06:45מוזמנים להיכנס ולתרגל עימנו בלינק הבא : לחץ כאןמפגש תרגול מדיטציה יומיבהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאסומורי הדהרמה השונים במרכז.מיועד למתחילים וותיקים כאחד.אתם מוזמנים להתחיל את היום בתרגול מדיטציה בקבוצההתירגול יתקיים בכל בוקר בימים א'-ו'בין השעות 05:30-06:45במרכז Become oneרחוב רמב"ם 1 נס ציונהחניה:***שימו לב : החניה ברחוב רמב"ם מיועדת […]
מפגשי מדיטציה למתחיליםבימי שישי בין השעות 08:00-09:15מתרגלים חדשים וותיקים מוזמנים לתרגל איתנו מודעות ותשומת לב בכאן ועכשיו כדי לפתח שלווה ושקט פנימי.אחת לשבוע, בתוך מרחב קבוצתי, נתרגל, נלמד, נעמיק לתוך החיים דרך חוויות התרגול ונכוון לחיים מודעים ונבונים בחיי היומיום ובמערכות היחסים שלנו.מטרת הקבוצה היא לקרב את משתתפיה לשלום פנימי ולתרום לאיכות חייהם וסביבתם.המפגשים מתקיימים […]
"יוגה זה לא על לגעת בכפות רגליים, זה על מה אתה לומד בדרך למטה"למה לתרגל יוגה?יוגה ידועה ביתרונות הפיזיים והנפשיים הרבים שלה:* מקלה את לחץ נפשי ומשרה תחושת רוגע* מחזקת את מערכת החיסון* משפרת את יכולת הריכוז * ממריצה את חילוף החומרים, תורמת לחיטוב הגוף ולירידה במשקל.בלי לזלזל בכל היתרונות הנפלאים הללו, ליוגה גם פילוסופיית […]
Мы приглашаем вас на онлайн-курс, посвященный практике осознанности (майндфулнесс).Что такое майндфулнесс?Каким образом медитация майндфулнесс помогает снимать стресс, сохранять внутренний баланс и быть в гармонии с собой и с окружающим миром?В наше время люди всё больше интересуются осознанным мышлением. Осознанность противопоставляется тенденциям, доминировавшим в культуре в последние десятилетия: люди устали от бесконечных потоков информации, навязчивой рекламы, […]
בנושא לחתוך דרך כל ההשתוקקויותבין התאריכים 26-28/10/23בהנחית מורי הדהרמה של מרכז Become one*הרטריט הינו לבוגרים בלבד 3 ימים של שקט פנימי ,ריפוי, צלילות והתבוננותבמרכז Become One, רמב"ם 1 נס ציונה"הקארמה שלך יוצרת את הגוף שלך, והגוף שלך יוצר את הקארמה שלך". אנו נקשרים לחמש תשוקות בסיסיות שמתעוררות בתודעה שלנו והיקשרות זו מעכירה ומלכלכת את התודעה.חמשת התשוקות […]
בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלוב*השבת פתוחה לקהל הרחב בתרומה מומלצת של 100 ₪כולנו רוצים להיות שייכים, כולנו רוצים שיהיו לנו הרבה חברים, כולנו רוצים שההורים שלנו יבינו אותנו ויהיו שם בשבילנו, וגם הילדים שלנו... כולנו רוצים מערכות יחסים קרובות וטובות.בזן אנחנו לומדים קודם כל להביא תשומת לב לעצמנו, לטפל בעצמנו וכך אנחנו מפתחים […]
בהנחיית מורה הדהרמה משה לויבימי שלישי בין השעות 09:30-12:30מחשבות מטרידות אין סופיות על מה יהיה , איך יהיה, לחץ, כעס, תסכול, פחדים הם חלק מהסבל שעולה בנו כאשר אנחנו פוגשים מצבים שונים במציאות.כולנו חיים במציאות של מהירות ושינויים אין סופיים, פעולות ותוצאות הם המדד להצלחה או כישלון המייצרים אצלינו במציאות בלבול, רגשי אשמה, כאב וסבל.כשאנחנו […]
בהנחיית מורת הדהרמה לאה אלסטר ומנחה הזן יורם מלמןמפגש בתרומה מומלצת של 50 ש"חמורה חכם לימד פעם שהעולם נותן לנו הכול, אהבה ללא תנאים.בכל רגע אנחנו שואפים אוויר, אבל אף אחד לא משלם על האוויר הזה.אם לא ננשום במשך כמה דקות – נמות, ובכל זאת אנחנו לא מודים לעולם על האוויר.העולם כל הזמן נותן לנו […]
מפגש היכרות מרתק עם דרך הזן ZENבהנחיית דהארמה מאסטר (מורה זן) תמיר מסאסבמפגש תוכלו להכיר את דרך הזןדרך הזן היא הדרך הישירה לעצמך!זן משמעותו לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך.דרך הזן עוסקת בשאלות מהותיות, כגון:◄ מה אני באמת רוצה בחיים?◄ מה הכיוון שלי בחיים?◄ מה אני?על פי הזן, כולנו חפצים להיות שלווים, רגועים,חופשיים ולחיות בשלום והרמוניה עם […]
בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס מחזור חורף מועד בוקר / וערב ***מפגש המבוא ביום ו' 04/08/23 בין השעות 10:00-12:00, מלא*** ניתן להירשם למפגש הבא ביום ו' ה-08/09/23 בין השעות 10:00-12:00 (ללא עלות). לתיאום פגישה אישית עם דהרמה מאסטר תמיר מסאס נא להתקשר עם מנהלת המרכז איילת דניאל בטלפון: 054-3349993 בואו ללמוד את העקרונות האוניברסליים ועקרונות […]
בהנחיית מורת הדהרמה איילת דניאלסדנת מיינדפולנס במרכז Become One מיועדת לשחרר מתחים וכעסים, פיתוח שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים. בסדנה נעבוד על פיתוח סבלנות ונקבל כלים פרקטיים שיאפשרו להנכיח את איכות הסבלנות בכל תחומי החיים ובכך , לחוות כל רגע ממקום של שלום, חמלה וחכמה.במהלך הסדנה נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס.המדיטציה מביאה אל […]
בהנחיית מורה הדהרמה משה לוי כולנו רוצים שפע וחיי רווחה, חלק חולמים על זכיה גדולה בלוטו,חלק מבקשים שפע של בריאות, הרבה מאיתנו מבקשים שפע של אהבהאו ברכה או שפע במקורות הפרנסה ועוד...בתרבות המערבית, כסף, רכוש, אוכל הפכו מילה נרדפת לשפע,אך אם באמת נרצה לחיות שפע, נצטרך להרחיב את התפישה שלנו לשפעואף לגלות שהוא כל כך […]
בהנחייתו של מורה הזן תמיר מסאס בין התאריכים 5-12/12/23 7 ימים של תרגול מעמיק וראיונות עם הזן מאסטר לבוגרים בלבד. אנו יוצאים לתרגול ולימוד אינטנסיבי בו נפתח את רטריט החורף המסורתי בין שלושה חודשים ונחיה כנזירים ונזירות, במנזר מהמסורת הקוריאנית עמוק בהרים של הונגריה. מסע פנימה מעמיק ויסודי – בהנחייתו של זן מאסטר צ'ונג-אן סונים […]
שלמות התבונה הספונטניתבהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס**תוכנית שנתית לבוגרי לשוב לעצמי בלבדבעולמנו הכל משתנה מהר מאד. דבר אינו קבוע, באם זה בבריאות, בזוגיות, בהורות, במשפחה, בחברוּת, או בקריירה שלנו. גם החשיבה שלנו, הרגשות, התחושות והדחפים משתנים תדיר.כשהמציאות משתנה, אנו עלולים לאבד את היציבות הפנימית שלנו ולקבל החלטות שגויות, ואף לפעול באופן שפוגע בנו ובסביבה שלנו. […]
בהנחיית מורת הדהרמה איילת דניאל איך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה! כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים. רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול, כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים. והאמת היא שכאשר אנו משיגים את מה שרצינו לזמן מה אנו שמחים […]
הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו בדוא”ל וקבלו עדכונים על המפגשים הקרובים ותכנים נוספים.
