אירועים עתידיים

מנחה : דהרמה מאסטר תמיר מסאס

ערב פתוח לקהילה בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס הערב מלא נפתחה רשימת המתנה .  אהבה היא המתנה הגדולה ביותר, הכמיהה הגדולה שלנו היא לאהבה. דרך הזן מלמדת אותנו לשחרר ולהרפות […]

ראה עוד
מנחה :

סמינר עם זן מאסטר צו'נג-אן סונים ודהרמה מאסטר תמיר מסאס בין התאריכים 8/11-9/11  ישנם חמש תשוקות בסיסיות והם: אוכל, כסף, מנוחה, תהילה וסקס. כשאנו מסתכלים מקרוב על עצמנו אנו רואים שרוב החוסר סיפוק והאי-שביעות רצון שלנו קשור לחמשת התשוקות שאנו רודפים אחריהם, וכשאנו לא משיגים אנו חווים כאב, מצוקה וסבל. אך אם אנו מתעוררים לטבע האמיתי […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה : דהרמהמאסטר תמיר מסאס

ערב קהילה בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס מתח ולחץ הורגים אותנו באופן פיזי ונפשי. וככל שאנו יותר במתח אנו מפתחים בעיות בריאות כגון: לחץ דם גבוה, בעיות שינה, כאבי-ראש, דלקות פרקים, מחלות במערכת העיכול, סוכרת, מחלות לב, סרטן, שבץ, דיכאון. במצבי מתח ולחץ אנו נוטים לכעוס להיעלב ולהיות תוקפניים מהר יותר, מצבי רוח אלו פוגעים במערכות […]

ראה עוד
מנחה : דהרמה מאסטר תמיר מסאס

מפגש קהילה בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס אנשים רבים מוצאים את עצמם מבולבלים בקשר לעבודתם: האם זו העבודה הנכונה לי? האם זה כדאי לי? האם להישאר ולהשקיע או לחפש משהו טוב יותר? או בקשר לזוגיות שלהם, האם זו הזוגיות הנכונה? ויש עוד דברים רבים שאנו יכולים למצוא את עצמנו מבולבלים. לפעמים הבלבול כל-כך גדול שאנו […]

ראה עוד
מנחה : דדהרמה מאסטר תמיר מסאס

רטריט לחולל אנרגיה וכוח בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס * נא לקרוא בעיון עד הסוף לפני ההרשמה התפתחות אישית ורוחנית היא שילוב של מודעות וכוח. מודעות אנו מפתחים על-ידי ההתבוננות שלנו בעצמנו ובעולם. בדרך זו אנו מבינים טוב יותר את המציאות, מערכות יחסים, ומהו הנכון. בדרך הזן הבנה בלבד לא מספיק טובה. אם ההבנה לא […]

ראה עוד
מנחה :

הרצאה + סרט עם דהרמה מאסטר תמיר מסאס תקציר הסרט איילו, ילד קטן מכפר קטן בלאוס, נולד במזל רע. אמונה טפלה מקומית, כפי שסופרה על ידי המיילדת הזקנה, ניבאה שהילד […]

ראה עוד
לימודי קואצ'ינג
מנחה :

 בין התאריכים 15/2/19-22/2/19 7 ימים של תרגול מעמיק וראינות עם הזן מאסטר לבוגרים בלבד. אנו יוצאים לשבוע תרגול ולימוד אינטסיבי בו ניקח חלק מרטריט בין שלושה חודשים ונחיה כנזירים ונזירות, במנזר מהמסורת הקוראינית בהרים המושלגים של הונגריה.  מסע פנימה מעמיק ויסודי- בהנחייתו של דהרמה מאסטר צ'ונג אן סונים ובליווי של תמיר מסאס. שלושה  דברים חשובים אנרגטית […]

ראה עוד
מנחה :

בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס  מסלול פתוח לבוגרי הפעילויות השונות. מסלול מסייעים שמטרתו התפתחות הדדית של המסייע ושל המרכז. חזונו הרחב: להגיע ולפתוח קבוצות תרגול בכל ישוב בארץ. המסלול יתמקד בפיתוח נדיבות ושפע דרך לימוד, תירגול, שיתוף ופעולות, בתוך מרכז Become one ובחייו האישיים של המסייע . המסלול עובד על נדיבות הלב והוא מוצע ללא […]

ראה עוד
מנחה :

סדנת סופ"ש בת יומיים 8/3-9/3 בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס כלים פרקטיים לחופש ביחסים עם אוכל אוכל הוא אחד מחמשת התשוקות שלנו. כולנו כבר מבינים שאוכל הוא לא רק אוכל עבורנו. וזה תוצר של איך השתמשו ההורים שלנו באוכל בחיים שלנו? האם הם הביעו את האהבה אלינו על ידי האוכל? האם אימא הכינה לנו את […]

ראה עוד
מנחה :

ערב קהילה בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס השמחה חתמה חוזה עם הרגע הזה. שמחה והנאה גורמים לנו להניע את העולם. אנו חושבים שאם נשיג בחוץ, נהייה שמחים בפנים, אך רבות הפעמים שאנו משיגים בחוץ ועדיין לא באמת שמחים. כמובן, כשאנו לא משיגים את רצוננו, אנו לא שמחים. בשתי האפשרויות, השמחה מותנית בתוצאה. דרך הזן מצביעה […]

ראה עוד
מנחה :

ערב קהילה בתרומה מומלצת בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס זהו הלימוד המרכזי שהבודהיזם מעמיד במרכז תפיסת עולמו. לימוד המוות כמדריך לחיים מדגיש את החשיבות של ההתמודדות עם משמעות המוות בחיינו.   […]

ראה עוד
מנחה :

סמינר עם זן מאסטר צ'ונג אן סונים ודהרמה מאסטר תמיר מסאס בין התאריכים 06/06-07/06 במועדון החבר - קיבוץ געש   המיינד שלנו מעצב כל החלטה וכל פעולה, ולכן - כל […]

ראה עוד
מנחה :

על זן מאסטר צ'ונג אן סונים  זן מאסטר צ'ונג אן סונים הפך לנזיר בשנת 1994 ובילה את 5 השנים הבאות תחת הדרכתו של זן מאסטר סונג סאן, במרכז הזן הבינלאומי ,HWA- GYE- SA  שבסיאול. בשנת 1999, בתום 5 שנים, קיבל אינקה (הסמכה גבוהה ללמד). זן מאסטר צ'ונג אן סונים הקים את המנזר הראשון בהונגריה, ומאז הוא מלמד באירופה, במזרח הרחוק […]

ראה עוד
מנחה :

בהנחיית אלה יושובייב, טניה ימרום אבוטבול מוי גלנטה ומיכל ארד מפגש בתרומה לפי יכולת ונדיבות הלב (דאנה)     מורה חכם לימד פעם שהעולם נותן לנו הכול, אהבה ללא תנאים. […]

ראה עוד
מנחה :

ערב מנחים בתרומה עם המנחות : הגר גולן, יוליה זכרוב , מיקי לוי ואיילת דניאל   אהבה היא המתנה הגדולה ביותר, הכמיהה הגדולה שלנו היא לאהבה. דרך הזן מלמדת אותנו […]

ראה עוד
מנחה :

בת 10 שעות עם דהרמה מאסטר תמיר מסאס *בתרומה מומלצת* שלום רב אנשים יקרים ושותפים לדרך, ככל שאני מעמיק פנימה לתוך הלימוד, התרגול והיישום אני רואה שכל העבודה הרוחנית מתרכזת לשני חלקים שגם הם לא נפרדים והם: תודעה צלולה, חדה ובהירה ולב אוהב וחומל. בדרך הזן אנו אומרים שזה כמו שתי כנפיים של אותה יונה. […]

ראה עוד
מנחה :

בנושא זן ומערכות יחסים בהנחיית מורת הדהרמה שרון חסיד אדמוני ואהבת, וחמלת, והתקרבת הסיפור מספר על מגהיה שרצה לעשות מדיטציה, והלך אל היער, ורצה לחוש ריכוז ושלווה אבל המדיטציה שלו כלל לא היתה שקטה ושלווה. הוא בא  אצל הבודהה ושאל אותו את פשר הדבר כשתודעתו שרויה בבלבול... והבודהה מביט במגהיה ואומר לו על חמישה דברים […]

ראה עוד
מנחה :

איך לפתח כוח רצון ולהשיג כל דבר? עם זן מאסטר צ'ונג אן סונים ודהרמה מאסטר תמיר מסאס בין התאריכים 7/11-8/11 במרכז Become one החדש!! רחוב רמב"ם 1 נס ציונה הסמינר מלא נפתחה רשימת המתנה  נאמר שאין דבר העומד בפני הרצון.  כוח הרצון שלנו מניע אותנו לבחור וליצור. בדרך הזן אנו מלמדים שכוח הרצון מתחיל להתעורר […]

ראה עוד
מנחה : איילת דניאל

נכון לעכשיו לאור המצב, הקורס יתחיל ביום ה' ה- 16.4 * יש להתעדכן כמה ימים לפני שאין שינויים נוספים עם מנחת הזן איילת דניאל איך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח?  בוא לפתח שקט בלב הסערה! כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים. רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול, […]

ראה עוד
מנחה :

הסדנה בוטלה עקב הנחיות משרד הבריאות  עם זן מאסטר צ'ונג אן סונים הסדנה פתוחה לבוגרים בלבד !! הסדנה מיועדת למי שלקח על עצמו את חמשת הכללים בטקס פורמאלי . ונמצא במסגרת מסלול מורים לדהרמה מועד הסדנה ב 16/5/20 בין השעות 9:00 עד 16:00 התכנסות 8:30 * הסדנה כוללת ארוחת צהריים עלות : 100 ש"ח נא […]

ראה עוד
מנחה :

הטקס בוטל עקב הנחיות משרד הבריאות ניקיון קרמי ותמיכה בעולם בתאריך 16/5/2020 בשעה 18:00 התכנסות ב17:30 *המפגש הוא ללא עלות ופתוח לכולם, ומותנה בהרשמה מראש!!! הטקס יערך ע"י זן מאסטר צ'ונג אן סונים ודהרמה מאסטר תמיר מסאס קארמה הינה סיבה ותוצאה שנוצרת על ידי החשיבה, הדיבור והפעולה שלנו פעולות אלו כאשר הן חוזרות על עצמן הופכות […]

ראה עוד
מנחה :

הרטריט בוטל עקב הנחיות משרד הבריאות בנושא אהבה וטוב לב בין התאריכים 17/5-23/5 בהנחייתם של זן מאסטר צ'ונג אן סונים ודהרמה מאסטר תמיר מסאס 7 ימים של שקט פנימי ,ריפוי, חופש ואהבה בבית Become one רחוב רמב"ם 1 נס ציונה * כולל לינה  לשנות את עצמנו זה לשנות את העולם כולו. רק בגלל החשיבה אנו […]

ראה עוד
מנחה :

בהנחיית משה לוי מחשבות מטרידות אין סופיות על מה יהיה , איך יהיה, לחץ, כעס, תסכול, פחדים הם חלק מהסבל שעולה בנו כאשר אנחנו פוגשים מצבים שונים במציאות. כולנו חיים […]

ראה עוד
מנחה :

הרצאה + הקרנת סרט עם דהרמה מאסטר תמיר מסאס הסרט: "What the Bleep Do We Know!?‎" בתרגום חופשי מאנגלית: "מה לבליפ אנחנו יודעים?!" בתוכנית: 19:00 התכנסות 21:30 סיום על הנושא:  הסרט משלב בין ראיונות דוקומנטריים לסיפור בדיוני ואנימציית מחשב במטרה לקשר בין מדע לבין רוחניות. הסרט עוסק בנושאים מגוונים מתחומי מכניקת הקוונטים, פסיכולוגיה, נוירולוגיה, תורת ההוויה, מטאפיזיקה ורוחניות. הוא מכיל ראיונות עם דוקטורים שונים מתחומי המדע והרוחניות, הסרט […]

ראה עוד
מנחה :

שבת זן בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס פתוח לקהילה בתרומה מומלצת של 100 ש"ח *משודרת במקביל גם ב ZOOM לאור ההנחיות החדשות מה-7/7/2020 20 האנשים הראשונים יוכלו להגיע למרכז, כל השאר יוכלו להצטרף דרך הזום     בשבת זן נלמד, נתבונן ונעמיק אל תוך טבענו האמתי. כדי ללמוד את טבענו האמתי אנו לומדים להסתכל דרך המיינד. […]

ראה עוד
מנחה :

ערב צלילים מרפאים לאור הצלחת הערב והביקוש הרב פתחנו עוד אירוע *הערב מלא נפתחה רשימת המתנה Become one שמחה להזמין אתכם לערב צלילים מרפאים הראשון במרכז! בתרומה מומלצת של 100 ש"ח שיתקיים במוצ"ש ה- 15.8 משעה 19:00 – 21:30 (התכנסות ב 18:30) בערב נתמסר ביחד ונרגיש את השקט והרוגע שיש במצב מדיטטיבי עמוק, באמצעות קערות טיבטיות ופעמונים (אפילו אם אין לכם ניסיון קודם במדיטציה). המרחב הבטוח שניצור יחדיו בליווי הצלילים המיוחדים של הקערות וכלים נוספים, יאפשרו לגוף לנוח ולשחרר רעלים וחסימות רגשיות ואנרגטיות. תהליך הריפוי […]

ראה עוד
מנחה :

בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס ומנחת הזן איילת דניאל אהבה היא המתנה הגדולה ביותר. דרך הזן מלמדת אותנו לשחרר ולהרפות מהחומות והמחסומים שאנחנו הצבנו בפני האהבה. זן זה להיות אחד. […]

ראה עוד
Home - 2
מנחה :

ערב קהילה אינטרנטי בזום בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס עקב הסגר הערב יתקיים בזום בלבד  לסליחה כוח עצום. הסליחה היא אחד השיעורים החשובים ביותר שנלמד בחיים הללו. הסליחה מעניקה לנו חופש, תקווה, שלווה ואושר שלא מוצאים באף דרך אחרת... הסליחה מאפשרת לנו להתחבר ולהיזכר במי אנחנו באמת. כשהסליחה ממלאת את ליבנו נוכל סוף סוף לחוות […]

ראה עוד
קבוצת תרגול מדיטציה בהנחיית טניה ימרום אבוטבול
מנחה :

Приглашаем вас на открытый для широкой публики вечер, посвященный целительной силе прощения. Вечер проведут дзен-инструкторы Таня Ямром, Эля Юшуваева и Юлия Захарова. Рекомендуемая оплата: 100 шекелей Запись и дополнительная информация по телефону 054-6245885 כוחה של סליחה: ערב קהילה בשפה הרוסית בהנחיית טניה ימרום, אלה יושובייב ויוליה זכרוב «Если бы мы смогли прочесть тайную историю своих врагов, […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה : דהרמה מאסטר תמיר מסאס

הכל ארעי משתנה וחולף ערב קהילה אינטרנטי בזום בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס אנו חיים בתקופה שהכול משתנה מאוד מהר. מה שתקף להיום כבר אינו מדויק מחר. הזמניות יכולה לעורר בנו פחדים ולחצים אך הזמניות גם יכולה לעורר בנו גם שלווה ותבונה. בואו ללמוד איך להשתמש בחוק הקבוע ביותר לפני שהוא ישתמש בכם. מוזמנים לערב […]

ראה עוד
מנחה :

הכל ארעי משתנה וחולף ערב קהילה אינטרנטי בזום בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס אנו חיים בתקופה שהכול משתנה מאוד מהר. מה שתקף להיום כבר אינו מדויק מחר. הזמניות יכולה לעורר בנו פחדים ולחצים אך הזמניות גם יכולה לעורר בנו גם שלווה ותבונה. בואו ללמוד איך להשתמש בחוק הקבוע ביותר לפני שהוא ישתמש בכם. מוזמנים לערב […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה : דהרמה מאסטר תמיר מסאס

בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס זן יחף - שלושת האסכולות בסדרת מצפן הזן מיועד לבוגרים בלבד   בואו להעמיק לתוך הפילוסופיה הבודהיסטית, על פי משנתו של זן מאסטר סונג- סאן, באמצעות שלושת האסכולות העיקריות בבודהיזם: אסכולת האיניאנה (מרכבת היחיד) אסכולת המאההיאנה (מרכבה הגדולה) ואסכולת הזן   בבודהיזם נאמר שהאדם לא בא לעולם רק כדי לרדוף […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה : דהרמה מאסטר תמיר מסאס

קארמה בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס השבת פתוחה לקהל הרחב בתרומה מומלצת של 100 ש"ח הכל בא דרך קארמה והכל הולך דרך קארמה. קארמה זו לא האמת, היא דרך לתפוס את העולם. לי זה עושה סדר. כולנו רוצים תוצאות טובות יותר בחיינו האישיים והעסקיים. לרוב אנו לא מבינים למה אנחנו לא מקבלים את התוצאות הרצויות […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה : דהארמה מאסטר תמיר מסאס

תרגול בוגרים מדיטציה ועבודה עם ראיונות זן אישיים, אחת לשבוע  בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס ומנחת הזן איילת דניאל אני רוצה להזמין אתכם, בוגרים יקרים, לתהליך עמוק, משמעותי ויסודי שבו נלמד, נתרגל וניישם את דרך הזן אשר עובדת על לפתח מיינד צלול ואיך להשתמש במיינד הצלול בחיי היום-יום.   לימוד הזן הוא כמו חלון בהתחלה אנו […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה : דהרמה מאסטר תמיר מסאס

מפגשי מדיטציה למתחילים בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס   מתרגלים חדשים וותיקים מוזמנים לתרגל איתנו מודעות ותשומת לב בכאן ועכשיו כדי לפתח שלווה ושקט פנימי. אחת לשבוע, בתוך מרחב קבוצתי, נתרגל, נלמד, נעמיק לתוך החיים דרך חוויות התרגול ונכוון לחיים מודעים ונבונים בחיי היומיום ובמערכות היחסים שלנו. מטרת הקבוצה היא לקרב את משתתפיה לשלום פנימי […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה : יוליה זכרוב

Мы приглашаем вас принять участие в семинаре, посвященном практике осознанности (майндфулнесс).  Встречи ведет дзен-инструктор Юлия Захарова. Запись и дополнительная информация по телефону 054-6245885 סדנת מיינדפולנס בשפה הרוסית בהנחיית יוליה זכרוב לפרטים והרשמה: 054-6245885 Что такое майндфулнесс? Каким образом медитация майндфулнесс помогает снимать стресс, сохранять внутренний баланс и быть в гармонии с собой и с окружающим […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה : Таня Ямром и Эля Юшуваева

Семинар-практикум на тему: Вера в себя Ведущие Таня Ямром и Эля Юшуваева 31/10/20 9:30-16:00 Become one Ул. Рамбам 1, Нес Циона *Рекомендуемая оплата: 100 шекелей Субботний семинар открыт для широкой публики. Есть возможность принять участие в семинаре дистанционно, через Zoom. Запись и дополнительная информация по телефону 054-6245885. «Наша вера способна превращать возможность в действительность.» -- […]

ראה עוד
ראשון לציון הסמדר 1, ראשון לציון
מנחה :

מפגשי מדיטציה בהנחיית מנחת הזן סיגל מושקוביץ מתרגלים חדשים וותיקים מוזמנים לתרגל איתנו מודעות ותשומת לב בכאן ועכשיו כדי לפתח שלווה ושקט פנימי. אחת לשבוע, בתוך מרחב קבוצתי, נתרגל, נלמד, נעמיק לתוך החיים דרך חוויות התרגול ונכוון לחיים מודעים ונבונים בחיי היומיום ובמערכות היחסים שלנו. מטרת הקבוצה היא לקרב את משתתפיה לשלום פנימי ולתרום לאיכות […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה : דהרמה מאסטר תמיר מסאס

כולם מוזמנים לשבת זןבנושא זן, אהבה ומערכות יחסים ❤️בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאסהשבת תתקיים בתאריך 07/11/20בבית Become Oneותועבר במקביל גם בזוםאהבה היא המתנה הגדולה ביותר,הכמיהה הגדולה שלנו היא לאהבה.דרך הזן מלמדת אותנו לשחרר ולהרפותמהחומות והמחסומים שאנחנו הצבנו בפני האהבה.הלימוד, התרגול והיישום העתיק של הזן הוא למעשה אימון בהתאהבות,כאשר אנו מתמקדים ומקבלים בברכה כל מה שמזמנים לנו […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה :

Встречу проведут дзен-инструкторы Таня Ямром и Эля Юшуваева. לשחרר את הכאב דרך כאב : ערב קהילה בשפה הרוסית בהנחיית טניה ימרום ואלה יושובייב Приглашаем вас на открытую для широкой публики встречу, посвященную исцелению боли. Есть возможность принять участие во встрече дистанционно, через Zoom. Запись и дополнительная информация по телефону 054-6245885 10/11/20 18:00 - 21:00 Become […]

ראה עוד
הרצליה
מנחה : מנחת הזן - ענת אגם

מפגשי מדיטציה למתחילים בהנחיית מנחת הזן ענת אגם מתרגלים חדשים וותיקים מוזמנים לתרגל איתנו מודעות ותשומת לב בכאן ועכשיו כדי לפתח שלווה ושקט פנימי. אחת לשבוע, בתוך מרחב קבוצתי, נתרגל, נלמד, נעמיק לתוך החיים דרך חוויות התרגול ונכוון לחיים מודעים ונבונים בחיי היומיום ובמערכות היחסים שלנו. מטרת הקבוצה היא לקרב את משתתפיה לשלום פנימי ולתרום […]

ראה עוד
הרצליה
מנחה : מנחת זן - ענת אגם

תרגול בוגרים מדיטציה אחת לשבוע  בהנחיית מנחת הזן ענת אגם אני רוצה להזמין אתכם, בוגרים יקרים, לתהליך עמוק, משמעותי ויסודי שבו נלמד, נתרגל וניישם את דרך הזן אשר עובדת על לפתח […]

ראה עוד
הרצליה
מנחה : מנחת הזן - ענת אגם

בהנחיית ענת אגם מתי פיניתם זמן כדי לפגוש את האדם הכי חשוב בעולם? לפגוש את עצמך! מטרת הקורס לשוב לעצמי לעורר אנשים ולקרבם לעצמם ולכיוון שלהם בחיים.דרך פיתוח היכולת שלהם להיות עם מה שיש כתוצאה מכך, תתפתח אצלם השלווה הפנימית, חווית החופש והעשייה המייטיבה שמאפשרים הטמרה במערכות יחסים ובשביעות הרצון בחיים. במפגש המבוא תחשפו לתכני הקורס לשוב לעצמי ונלמד […]

ראה עוד
בית Become One בנס ציונה become one מרכז זן, נס ציונה
מנחה : מנחה - ענבל עצי פרי

תרגול לילי בשתיקה עם ענבל עצי פרי בימי חמישי 22:00-00:00 22:00- 9 דק קידות 22:15- שירת הדארני הגדול - 9 פעמים 23:00- ישיבה זן 23:25- הליכת זן 23:35 - ישיבת זן לבירורים ניתן ליצור קשר עם ענבל המנחה בטלפון 050-3601000

ראה עוד