בואו ללמוד את עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית.
דרך הזן היא הדרך הישירה לעצמך!

זן משמעותו לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך.

דרך הזן עוסקת בשאלות מהותיות, כגון:

מה אני באמת רוצה בחיים?

מה הכיוון שלי בחיים?

מה אני?

על פי הזן, כולנו חפצים להיות שלווים, רגועים,

חופשיים ולחיות בשלום והרמוניה עם עצמם והסביבה.

כשרצון זה מתממש, אנשים מעידים על עצמם שהם מאושרים.

אז היכן נמצא האושר?

בדרך הזן אנו לומדים, מתרגלים ומיישמים עבודה עם הנשימה, הגוף, התודעה והלב.

ארבעת הרבדים האלו הם כמו ארבעה מנעולים לאותה תיבה.

אם לא ניפתח את כל המנעולים לא תיפתח התיבה ולא נגלה את האוצר החבוי בתוכה.

קורס לשוב לעצמי -עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית
הינו מסע צמיחה אישי, פנימי עמוק ויסודי.

בואו להכיר אותנו ואת דרך הזן ללא עלות

כולכם מוזמנים לבוא למפגשים שלנו הפתוחים ולהכיר אותנו ואת דרך הזן. מרבית המפגשים הם ללא עלות (בתרומה מומלצת דאנה) ובכך, תוכלו לבוא ולחוות את בית Become One ואת המנחים והפעילויות בטרם ההרשמה לקורס לשוב לעצמי. קורס לשוב לעצמי הינו קורס לימודי ומעשי בו תוכלו לקבל כלים מעשיים לחופש, חמלה ושלום בינכם לבין עצמכם ולבין הסובבים אתכם. לפרטים נוספים ולהרשמה לאחד מהמפגשים שלנו התקשרו אל, איילת דניאל 054-3349993

סדנת מיינדפולנס בתרומה מומלצת

שבת זן (תרגול + לימוד) בתרומה מומלצת

מפגש מבוא להכיר את דרך הזן ללא עלות

סדנת מיינדפולנס בתרומה מומלצת

שבת זן (תרגול + לימוד) בתרומה מומלצת

מפגש מבוא להכיר את דרך הזן ללא עלות

סדנת מיינדפולנס בתרומה מומלצת

שבת זן (תרגול + לימוד) בתרומה מומלצת

בואו להכיר אותנו ואת דרך הזן ללא עלות

  1. ללמוד על עצמי, מה אני רוצה? ואיך להשיג את התוצאה הרצויה.
  2. להשתמש בכלים ופרקטיקה לניהול כעסים ושחרור מפחדים.
  3. ללמוד כיצד להשתמש בנשימה ככוח משחרר אשר מביא לשלווה ושקט פנימי.
  4. לפתח ישיבה, עמידה והליכה זקופה, אצילית ויציבה וכתוצאה מכך ליצור תודעה יציבה.
  5. לפתח תודעה צלולה ובהירה וכתוצאה מכך להיות שבע רצון ושלם עם עצמי.
  6. לקבל כלים פרקטיים לשחרור וחופש ממחשבות, רגשות ותחושות במערכות יחסים.
  7. לפתח את היכולת לפעול באופן אוהב, מיטיב ומדויק עבורי ועבור האחר.
 
 

מטרות קורס לשוב לעצמי:

בוגרי קורס לשוב לעצמי מספרים

“הקורס תרם המון, כל פעם שאני מגיעה לכאן אני מרגיש שחזרתי הביתה. מרחב קסום, נקי, שליו – התחלתי לתרגל ביום יום את הכלים שלמדתי
ואני טובה יותר מול עצמי, מול הקהילה שלי ומול בן הזוג שלי . פרקטיקה שמתחילה להתחבר עם התיאוריה “.

” אני מצליחה לנשום טוב יותר, מרגישה יותר ממוקדת ויותר צלולה , בוחרת יותר איך להגיב ולא “נשאבת” לתגובות ספונטניות”

“מאז הקורס אני בתנופת עשייה, אופטימית יותר, חזרתי להאמין בעצמי, בטוחה יותר בדרכי,
קיבלתי אומץ לקחת אחריות ולפתוח קליניקה שמזמן אני רוצה שתהייה לי “

” אני יותר עירנית וחדה , אני חווה הרמוניה ביחסים עם הקרובים אליי, עם אמא שלי והבנות שלי.
יש התפתחויות טובות בעבודה, אני יותר אותנטית ופחות מרצה “.

בוגרי קורס לשוב לעצמי מספרים