פשוט תעשה!

" זה כל העניין של סוטרה הלב.
מרגע לרגע, כשאתה עושה משהו, פשוט תעשה "

-זן מאסטר סונג סאן

אולי יעניין אותך גם:

• מחשבות טורדניות
• סדנת מיינדפולנס
• מיינדפולנס
• קורס לשוב לעצמי