טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

מבוא לקורס "לשוב לעצמי בדרך הזן" ראשון לציון (בזום)

מאי 6, 2021 ב 18:00 - 20:00

בהנחיית שחר שטלריד 

מתי פיניתם זמן כדי לפגוש את האדם הכי חשוב בעולם? 
לפגוש את עצמך!


מטרת הקורס לשוב לעצמי לעורר אנשים ולקרבם לעצמם ולכיוון שלהם בחיים.
דרך פיתוח היכולת שלהם להיות עם מה שיש כתוצאה מכך, תתפתח אצלם השלווה הפנימית, חווית החופש והעשייה המייטיבה שמאפשרים הטמרה במערכות יחסים ובשביעות הרצון בחיים.


במפגש המבוא תחשפו לתכני הקורס לשוב לעצמי ונלמד את עבודת השיחרור דרך הנשימה, הגוף, הלב והתודעה.


הקורס יפתח: 
ב-21/6/21 ימי שני בין השעות 18:00-20:30, 8 מפגשים עוקבים

מפגש המבוא לקורס לשוב לעצמי 
יתקיים ב 6/5/21 יום חמישי בין השעות 18:00-20:00

מיקום:
הקורס מתקיים בזום

*** ההשתתפות במפגש היא ללא עלות, אך כרוכה בהרשמה מראש.


להרשמה מלאו את הפרטים

מנחת זן – שחר שטלריד

נעים מאוד, שחר שטלריד.
אירוע של חרדה בזמן נהיגה וחיפוש אחר דרך
לחזור לנהיגה, לאחר שנתיים שההגה היה בידי נהגי התחבורה הציבורית, גרם לי לחפש את דרך הריפוי שלי.
לאחר למידה בקורס בסיסי בביה"ס Become one חזרתי לנהוג.
הוכשרתי והוסמכתי ללמד מיינדפולנס ומדיטציה בדרך הזן.
כיום אני מנחה קורסים של מיינדפולנס, ליחידים כשיעור אישי, בקבוצות ובמכבי טבעי.
אני מאמינה שעם התרגול והלימוד כל אחד יכול למצוא את התרופה
האישית שלו לריפוי עצמי.

שחר שטלריד מנחת קבוצת מיינדפולנס

פרטי התקשרות

השאירו פרטים