מפגש מבוא לקורס לשוב לעצמי – עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית – ירושלים

  • This event has passed.

מפגש מבוא לקורס לשוב לעצמי – עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית – ירושלים

יוני 1, 2023 ב 18:00 - 20:00 IDT

– מפגש מרתק ללא עלות –
בהנחיית מורת הדהרמה לב שלווה

במפגש תוכלו להכיר את דרך הזן
דרך הזן היא הדרך הישירה לעצמך!
זן משמעותו לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך.

דרך הזן עוסקת בשאלות מהותיות, כגון:
◄ מה אני באמת רוצה בחיים?
◄ מה הכיוון שלי בחיים?
◄ מה אני?

על פי הזן, כולנו חפצים להיות שלווים, רגועים,
חופשיים ולחיות בשלום והרמוניה עם עצמם והסביבה.
כשרצון זה מתממש, אנשים מעידים על עצמם שהם מאושרים.

מה מחכה לנו במפגש מבוא?
ההתכנסות בשעה 17:30 ובהתחלה תוכלו לחוות ולהתרשם מהמרכז שלנו.
לאחר מכן מורת הדהרמה מאסטר לב שלווה תציג ותסביר על דרך הזן ועל קורס לשוב לעצמי.
תוכלו ללמוד עוד על דרך הזן וכיצד היא יכולה לשנות ולשפר את חייכם.

לב שלווה תסביר לכם עוד על מטרות קורס לשוב לעצמי כגון:

  1. לפתח תודעת "אני יכול" ולעודד זאת בכול אדם.
    להנחות אנשים לחוות שקט נפשי, תודעה צלולה ופעולה ספונטנית.
    3. ללמד אנשים להיות חופשיים ממה שמגביל אותם דרך הפילוסופיה והפרקטיקה בדרך הזן.
    4. ללמד אנשים להשתמש בנשימה ככוח משחרר, ממקד ומעגן את תשומת הלב במה שיש.
    5. לפתח ישיבה, עמידה והליכה זקופה, אצילית ויציבה וכתוצאה מכך ליצור תודעה יציבה.
    6. לקרב אנשים אל גופם, להקשיב לשפת הגוף ומתוך כך לפעול ברגישות לצרכיו.
    7. להדריך כלים פרקטיים לשחרור ממחשבות טורדניות, רגשות מאמללים, תחושות קשות ודחפים בלתי נשלטים.
    8. להשתמש בתהליך השהייה – זיהוי, קבלה, חקירה ושחרור.
    9. לפתח יושרה פנימית ומתוך כך לפעול בדרך מיטיבה לעצמך ולאחר.
    10. לפתח את 4 המרכיבים לאושר- לב אוהב, שלווה, חמלה והשלום הפנימי.

מתי מתקיים המפגש?

  • המפגש יתקיים ביום ה' 1/6/23

  • בין השעות 18:00-20:00

  • התכנסות בשעה 17:30

  • מפגש המבוא יועבר במקביל גם באופן אינטרנטי דרך ה ZOOM יש להירשם לפני.

איפה מתקיים המפגש?
בסניף של Become one באיזור ירושלים
רח' האחות זלמה 41/21, גבעת משואה.
המפגש מועבר גם בזום Zoom

כמה עולה המפגש?
המפגש הוא ללא עלות אך מותנה בהרשמה מראש

מועד תחילת הקורס:
מועד ערב יפתח ביום חמישי ה-13.7.23 בין השעות 17:00-20:30
מועד בוקר יפתח ביום שישי ה-14.7.23 בין השעות 9:00-12:30

על המנחה:

מורת הדהרמה – לב שלווה

לב שלווה מתרגלת ומורת דהרמה במרכז BECOME ONE
ב- 2019 הוסמכתי ללמד דהרמה על ידי זן מסטר צ'ון גן סונים
ב-2012 רכשתי את מקצוע האימון
בשיטת סאטיה מאמנת אישית וזוגית.

מלמדת מיינדפולנס וזן בודהיזים קבוצות ויחידים.

הכיוון שלי בחיים זה לחבר אנשים ליהלום שקיים בתוכם
שיהיו מוגשמים מאושרים ומייטיבים לכל הסובבים אותם.

פרטי התקשרות

השאירו פרטים