לקורס לשוב לעצמי – העקרונות האוניברסליים
ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית
מחזור חורף
– מפגש ללא עלות –
בהנחית דהרמה מאסטר תמיר מסאס
הערב ישודר גם אינטרנטית דרך ה ZOOM
לאור ההנחיות של משרד הבריאות
מספר המקומות במרכז מוגבל הקדימו להירשם!
*אנא ציינו ליד השם בהרשמה אם אתם רוצים להצטרף בזום או להגיע למרכז(מרכז/זום)
במפגש תוכלו להכיר את דרך הזן
דרך הזן היא הדרך הישירה לעצמך!
זן משמעותו לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך.
דרך הזן עוסקת בשאלות מהותיות, כגון:
◄ מה אני באמת רוצה בחיים?
◄ מה הכיוון שלי בחיים?
◄ מה אני?
על פי הזן, כולנו חפצים להיות שלווים, רגועים,
חופשיים ולחיות בשלום והרמוניה עם עצמם והסביבה.
כשרצון זה מתממש, אנשים מעידים על עצמם שהם מאושרים.
מה מחכה לנו בערב מבוא?
ההתכנסות בשעה 18:30 בערב ובהתחלה תוכלו לחוות ולהתרשם מהמרכז שלנו.
לאחר מכן דהרמה מאסטר תמיר מסאס יציג ויסביר על דרך הזן ועל קורס לשוב לעצמי.
תוכלו ללמוד עוד על דרך הזן וכיצד היא יכולה לשנות ולשפר את חייכם.
תמיר מסאס יסביר לכם עוד על מטרות קורס לשוב לעצמי כגון:
1. לפתח תודעת "אני יכול" ולעודד זאת בכול אדם.
2. להנחות אנשים לחוות שקט נפשי, תודעה צלולה ופעולה ספונטנית.
3. ללמד אנשים להיות חופשיים ממה שמגביל אותם דרך הפילוסופיה והפרקטיקה בדרך הזן.
4. ללמד אנשים להשתמש בנשימה ככוח משחרר, ממקד ומעגן את תשומת הלב במה שיש.
5. לפתח ישיבה, עמידה והליכה זקופה, אצילית ויציבה וכתוצאה מכך ליצור תודעה יציבה.
6. לקרב אנשים אל גופם, להקשיב לשפת הגוף ומתוך כך לפעול ברגישות לצרכיו.
7. להדריך כלים פרקטיים לשחרור ממחשבות טורדניות, רגשות מאמללים, תחושות קשות ודחפים בלתי נשלטים.
8. להשתמש בתהליך השהייה – זיהוי, קבלה, חקירה ושחרור.
9. לפתח יושרה פנימית ומתוך כך לפעול בדרך מיטיבה לעצמך ולאחר.
10. לפתח את 4 המרכיבים לאושר- לב אוהב, שלווה, חמלה והשלום הפנימי.
קצת על המנחה – תמיר מסאס
תמיר מסאס המורה המייסד של מרכז BECOME ONE
4 שנים חי כנזיר זן בדרום קוריאה ויפן.
ב-2003 הוסמך למורה לדהרמה על ידי זן מאסטר וו-בונג.
ב-2007 רכש את מקצוע האימון האישי.
ב-2017 הוסמך לדהרמה מאסטר על-ידי זן מאסטר צו'נג- אן סונים
מלמד קבוצות ויחידים.
"בחירתי היא להאיר את תשומת הלב של אנשים לעצמם ולסביבתם.
כך אנו עושים שלום בתוכנו ובעולם כולו". תמיר מסאס
מתי מתקיים המפגש?
המפגש יתקיים ביום א' 29/11/20
בין השעות 19:00-21:00
התכנסות במרכז Become One בשעה 18:30
** ערב המבוא וגם הקורס יועבר במקביל גם באופן אינטרנטי דרך ה ZOOM
יש להירשם
קורס "לשוב לעצמי –העקרונות האוניברסליים ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית" (21 מפגשים )
בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס , יתקיים בשני מועדים:
תחילת מועד ערב 20/12/20 בין השעות 18:00-21:30
תחילת מועד בוקר 21/12/20 בין השעות 10:00-13:30
איפה מתקיים המפגש?
ערב המבוא מתקיים במרכז Become One
רח' רמב"ם 1 נס ציונה
כמה עולה המפגש?
המפגש הוא ללא עלות אך מותנה בהרשמה מראש
רוצים לשמוע עוד? התקשרו אל איילת דניאל, מנהלת המרכז לעוד פרטים: 054-3349993
