קבוצת תרגול מיינדפולנס – אבן יהודה
ינואר 1 ב 17:30 - דצמבר 31 ב 18:30
בהנחיית מורה הדהרמה תומר אסטה
קבוצת תרגול מדיטציה בדרך הזן
ימי ראשון בין השעות 17:30-18:30
מתרגלים חדשים וותיקים מוזמנים לתרגל איתנו מודעות
ותשומת לב בכאן ועכשיו כדי לפתח שלווה ושקט פנימי.
אחת לשבוע, בתוך מרחב קבוצתי, נתרגל, נלמד, נעמיק לתוך החיים
דרך חוויות התרגול ונכוון לחיים מודעים ונבונים בחיי היומיום ובמערכות היחסים שלנו.
מטרת הקבוצה היא לקרב את משתתפיה לשלום פנימי ולתרום לאיכות חייהם וסביבתם.
מועד:
ימי ראשון, בין השעות 17:30-18:30
המיקום:
האודם 78, אבן יהודה
האודם 78, אבן יהודה
עלות:
ההשתתפות היא בדאנה (בתרומה מומלצת 50 ש"ח)
מורה הדהרמה – תומר אסטה
תומר אסטה בן 47, מתגורר באבן יהודה
נשוי לאלין בזוגיות 28 שנה, אב לשלושה.
בעלים של חברת ״תומר אסטה בע״מ״, ניהול וביצוע פרוייקטים בתחום הבנייה
מאמן להתפתחות אישית בדרך הזן ובשיטת סאטיה, מנחה רוחני ומורה דהרמה
מחבר את עולם החומר והרוח בחיי היום יום
פרטי התקשרות
- 050-7390200
- וואטס-אפ
- Astatomer@gmail.com
- אבן יהודה
