תרגול בוקר
דצמבר 1, 2023 ב 05:30 - נובמבר 30, 2025 ב 06:45
לפתוח את הבוקר בתרגול לגוף ולמיינד בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס ומורי הדהרמה השונים במרכז
על המפגש
מפגש תרגול מדיטציה יומי
מיועד למתחילים וותיקים כאחד.
אתם מוזמנים להתחיל את היום בתרגול מדיטציה בקבוצה ללינק אונליין: לחץ כאן
מה מחכה לנו במפגש?
- ארבעת ההתחייבויות
- קידות
- לימוד
- שירת זן
- ישיבת זן
תמונות מהמרכז ומאירועים קודמים
- קצת על המנחים
נזיר ומורה זן תמיר מסאס
מייסד בית הספר Become One בית הספר לשלווה, חופש וחמלה.
למד את דרך הזן בדרום קוריאה ויפן מאז 1998.
ב- 2003 הוסמך למורה לדהרמה על ידי זן מאסטר וו-בונג.
ב-2007 רכש את מקצוע האימון האישי.
ב-2017 הוסמך לדהרמה מאסטר (מורה זן) על-ידי זן מאסטר צו'נג- אן סונים
מלמד קבוצות ויחידים.
מנחה קורסים להכשרת מנחים למיינדפולנס המיועדים לפסיכיאטרים, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, מאמנים וכל אדם המבקש להיטיב עם עצמו ולעולם.
מורת הדהרמה איילת דניאל
מנהלת את מרכז זן Become one
מאמנת להתפתחות אישית ורוחנית,
מורה למדיטציה ומיינדפולנס בדרך הזן.
תלמידה ומתרגלת זן בחיי היום-יום,
בריטריטים וקורסים בארץ ובעולם.
"בוחרת לסייע לאנשים לקבל
ולחוות שהם עצמם אהבה
וממקום זה לבטא את עצמם בעולם."
מורה הדהרמה יוסי גולן
בן 74, מתרגל זן ומורה דהרמה
מטעם מרכז הזן Become One.
עוסק ברפואה טבעית, מטפל ומאמן
בקליניקות בבאר יעקב ובפתח תקווה
מרצה לרפלקסולוגיה במכללות שונות
ברחבי הארץ.
מורת הדהרמה ענבל עצי פרי
מנחה ללימוד זן ומדיטציות שונות
מורה דהרמה מטעם מרכז הזן Become One.
מטפלת אנרגטית וגננת במקצועי.
מתרגלת תדר של אהבה
ובוחרת לחיות באחדות והרמוניה.
מורת הדהרמה טל פורטל
בת 55, אמא של תומר ונעמה.
Bsc בפיזיקה והנדסת חומרים מאונ' בן גוריון.
עובדת כמהנדסת תכנה 28 שנים.
לומדת ומתרגלת זן ב become one מ 2018.
הוסמכה כמורה לדהרמה ב 2022.
הדרך להבנת העולם עוברת דרך הבנת עצמך.
- זמני מועד האירוע
התרגול יתקיים בכל בוקר בימים א'-ו'
בין השעות 05:30-06:40
*התכנסות בשעה 05:20
- מיקום האירוע
מרכז זן Become One, רח' רמב"ם 1 נס ציונה
המפגשים מועברים בלייב בפייסבוק (Facebook)
מוזמנים להיכנס ולתרגל עימנו בלינק הבא : לחץ כאן
חנייה:
רח' הבנים 50 פינת רח' אפרים נס ציונה (מרכז מסחרי) או לאורך הרחוב
וברח' אפרים קמרוב 20 חניית בית הספר הדר נס ציונה
- עלויות ודגשים לאירוע
המפגשים אינם בתשלום אלא למען הקהילה.
אתם מוזמנים לתמוך ולתרום (דאנה) כל אחד לפי יכולתו ונדיבות ליבו.
ניתן לשלם במזומן/אשראי/פייבוקס (לטלפון של העמותה 054-3349993)
- יצירת קשר ומידע נוסף
לפרטים נוספים התקשרו לאיילת דניאל, מנהלת המרכז, בטלפון 054-3349993
