מטרות קורס לשוב לעצמי:

1. ללמוד על עצמי, מה אני רוצה? ואיך להשיג את התוצאה הרצויה.
2. להשתמש בכלים ופרקטיקה לניהול כעסים ושחרור מפחדים.
3. ללמוד כיצד להשתמש בנשימה ככוח משחרר אשר מביא לשלווה ושקט פנימי.
4. לפתח ישיבה, עמידה והליכה זקופה, אצילית ויציבה וכתוצאה מכך ליצור תודעה יציבה.
5. לפתח תודעה צלולה ובהירה וכתוצאה מכך להיות שבע רצון ושלם עם עצמי.
6. לקבל כלים פרקטיים לשחרור וחופש ממחשבות, רגשות ותחושות במערכות יחסים.
7. לפתח את היכולת לפעול באופן אוהב, מיטיב ומדויק עבורי ועבור האחר.

על המנחה:

טניה ימרום אבוטבול בת 45
נמצאת בדרך התפתחות אישית ורוחנית מ- 2011,
עוסקת באימון אישי זוגי, מנחה סדנאות, קבוצות.
מ- 2016 לומדת ומתרגלת דרך הזן במרכז Become one

מבנה קורס לשוב לעצמי:

קורס בן 8 מפגשים עוקבים,
7 מפגשים 18:00-21:30
מפגש מסכם ב- 15.12.22 בין השעות 17:00-22:00

מועד:

תחילת הקורס ביום חמישי ה-27.10.22 בן 18:00-21:30

מיקום:

אופיר 11, ראש העין.

עלות הקורס ותנאי תשלום:

2500 ₪ כולל מע"מ.

ניתן לשלם ב- 5 תשלומים ללא ריבית.