מפגשי מדיטציה למתחילים
בהנחיית מורת הדהרמה שחר שטלריד

בכל יום חמישי בין השעות 19:00-20:15

מתרגלים חדשים וותיקים מוזמנים לתרגל איתנו מודעות

ותשומת לב בכאן ועכשיו כדי לפתח שלווה ושקט פנימי.

אחת לשבוע, בתוך מרחב קבוצתי, נתרגל, נלמד, נעמיק לתוך החיים

דרך חוויות התרגול ונכוון לחיים מודעים ונבונים בחיי היומיום ובמערכות היחסים שלנו.

מטרת הקבוצה היא לקרב את משתתפיה לשלום פנימי ולתרום לאיכות חייהם וסביבתם.

המפגשים מתקיימים בכל יום חמישי 
בין השעות 19:00-20:15 בערב
ברחוב צורן 55, שוהם.

עלות:
250 ש"ח לחודש (3-5 מפגשים)

על המנחה:

• קצת על המנחה

מורת הדהרמה שחר שטלריד

נעים מאוד, שחר שטלריד.
אירוע של חרדה בזמן נהיגה וחיפוש אחר דרך
לחזור לנהיגה, לאחר שנתיים שההגה היה בידי נהגי התחבורה הציבורית, גרם לי לחפש את דרך הריפוי שלי.
לאחר למידה בקורס בסיסי בביה"ס Become one חזרתי לנהוג.
הוכשרתי והוסמכתי ללמד מיינדפולנס ומדיטציה בדרך הזן.
כיום אני מנחה קורסים של 'לשוב לעצמי' ומיינדפולנס, ליחידים כשיעור אישי, בקבוצות ובמכבי טבעי.
אני מאמינה שעם התרגול והלימוד כל אחד יכול למצוא את התרופה
האישית שלו לריפוי עצמי.

• יצירת קשר ומידע נוסף

• 054-2211473
• וואטס-אפ
• sniroy@gmail.com
• צורן 55, שוהם

השאירו פרטים

firstname

email

cellphone

options

בחר קבלת פרטים נוספים קבוצת תרגול הרשמה לסדנה/קורס הרשמה לאירוע נושא אחר

message

שלח

חמישי