מוזמנים לבוא לתרגל מיינדפולנס ולפתח שקט חופש ושלווה, בהנחיית מורה הדהרמה יוסי גולן

על המפגש

הסבל שלנו נוצר אך ורק ע"י החשיבה! המחשבות הטורדניות שלנו מביאות אותנו לעיתים למצב שאנן מרגישים אבודים, ולכן עלינו לחזור למקום הבטוח "היבשה". אין לנו את מי להאשים במחשבות הטורדניות ולכן אנחנו צריכים לזהות ולא להזדהות! כמו לראות את הנר. זורם וזהו, כי ברגע שנכניס את האצבע למי הנהר אנחנו הופכים להיות חלק ממנו. במסגרת הסדנה, נתרגל כלים שיסייעו לנו לשוב לייבשה" וכך להיות שלמים ורגועים.

מה מחכה לנו במפגש?

• התכנסות
• לימוד ותרגול זן
• שאלות ותשובות – בנושא הלימוד

תמונות מהמרכז ומאירועים קודמים