סדנת מיינדפולנס ייחודית בהנחיית לאה אלסטר- מורת דהרמה ודיאטנית קליניתעל המפגשהמאבק באוכל לא נגמר בצלחת – הוא מתחיל בתודעה.בסדנה הזו נתחיל לשנות את הסיפור מהשורש.אז....אם נמאס לכם ששום בגד לא עולה עליכם?נמאס לכם למשוך את החולצה כלפי מטה?גם אתם שונאים קיץ כי אי אפשר להסתתר מאחורי הבגדים?קשה לכם עם הכבדות והסרבול?לא נח לכם בגוף שלכם? […]
