לפתוח את הבוקר בתרגול לגוף ולמיינד בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס ומורי הדהרמה השונים במרכז. מפגש תרגול מדיטציה יומי מיועד למתחילים וותיקים כאחד. אתם מוזמנים להתחיל את היום בתרגול מדיטציה בקבוצה.
לפתוח את הבוקר בתרגול לגוף ולמיינד בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס ומורי הדהרמה השונים במרכז. מפגש תרגול מדיטציה יומי מיועד למתחילים וותיקים כאחד. אתם מוזמנים להתחיל את היום בתרגול מדיטציה בקבוצה.
מפגשי מדיטציה למתחילים ולבוגרים כאחד בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס ומורת הדהרמה איילת דניאל. מתרגלים חדשים וותיקים מוזמנים לתרגל איתנו מודעות ותשומת לב בכאן ועכשיו כדי לפתח שלווה ושקט פנימי. ולצאת לסופ"ש ברגוע!
לימוד דהרמה וצ'י-קונג בנושא "רק להיום" (התמכרויות) בהנחיית מורה הדהרמה דניאל מסאס על המפגש רק להיום הם מפגשי תמיכה עידוד ולימוד בנושא התמכרויות מכל סוג. המפגשים נועדו להביא להיכרות ולמתן כלים פרקטיים להתמודדות עם התמכרויות. כל מפגש מחולק לשני חלקים עיקריים לימוד רק להיום ולימוד צ'י קונג. לימוד רק להיום - תוכנית יומית להתמודדות עם […]
רטריט במנזר בליווי זן מאסטר תמיר מסאס סונים (נזיר), בין התאריכים 14-24/08/25 הרטריט מיועד לבוגרי בלבד.
רטריט לחולל אנרגיה וכוח בהנחיית מורי הדהרמה במרכז Become Oneעל הרטריט* נא לקרוא בעיון עד הסוף לפני ההרשמההתפתחות אישית ורוחנית היא שילוב של מודעות וכוח.מודעות אנו מפתחים על-ידי ההתבוננות שלנו בעצמנו ובעולם.בדרך זו אנו מבינים טוב יותר את המציאות, מערכות יחסים, ומהו הנכון.בדרך הזן הבנה בלבד לא מספיק טובה.אם ההבנה לא באה עם הרצון הפעולה […]
סדנת מיינדפולנס ייחודית בהנחיית לאה אלסטר- מורת דהרמה ודיאטנית קלינית על המפגש המאבק באוכל לא נגמר בצלחת – הוא מתחיל בתודעה. בסדנה הזו נתחיל לשנות את הסיפור מהשורש. אז.... אם נמאס לכם ששום בגד לא עולה עליכם? נמאס לכם למשוך את החולצה כלפי מטה? גם אתם שונאים קיץ כי אי אפשר להסתתר מאחורי הבגדים? קשה […]
סדנת זן ואומנות האהבה - להישאר ביחד למרות הכולבהנחיית מורת הדהרמה הבכירה איילת דניאלעל המפגשאיך אפשר להישאר בקשר גם כשהלב נסגר, כשהשגרה שוחקת, או כשהפצעים מהעבר שוב עולים?איך לא לברוח כשקשה ואיך לגלות קִרבה דווקא בתוך קונפליקט?אם את/ה:מרגיש/ה לפעמים לבד גם בתוך זוגיותמתמודד/ת עם תקשורת מתוחה או עייפות רגשיתשואל/ת איך להיפתח מחדש לאהבה – בלי […]
מפגש מבוא והיכרות מרתק עם דרך הזן Zen בהנחיית נזיר וזן מאסטר תמיר מסאס (דה-האן סונים), לקראת קורס לשוב לעצמי - כלים למשמעות והצלחה בחיים
בהנחיית מורת הדהרמה הבכירה איילת דניאל, איך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה! כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים. רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול, כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים.
שבת זן בהנחיית מורה הדהרמה טלי עדני“כשאני נושמת, אני זורמת.כשאני נעה, אני נזכרת.כשאני עוצרת – אני פוגשת את עצמי.”בואו לגלות את הקסם שבחיבור בין גוף, תודעה ונשימה – חוויה שיכולה לשנות את האופן שבו אתם נעים בעולם.על השבתביום המיוחד הזה נצלול יחד למסע של חיבור בין גוף, תודעה, נשימה והטבע הפנימי שלנו – דרך סדרת […]