משפטי זן

" מה זה בודהה? בודהה זה האמת, (הדברים הם כפי שהם) שמרו

" אל תנסה להרגיע את הסערה תרגיע את עצמך. הסערה כבר תחלוף

" מהו סטרס? סטרס זהו הפער שנמצא בין הציפיות שלנו, לבין המציאות.

בודהה נשאל: "מה השגת ממדיטציה?" הוא ענה: "כלום". "עם זאת", אמר בודהה:

" ככל שניצמד למחשבה של מי שאנחנו חושבים שאנחנו. כך אנחנו פחות

" גישה נהדרת – הופכת למצב רוח נהדר. מצב רוח מעולה –

" תהיו מאושרים לא כי הכל טוב, אלא כי אתם יכולים לראות

" לפני שאתה מדבר, שאל את עצמך 3 שאלות: האם זה נכון?

" אל תחכה שמישהו יביא לך פרחים. שתול את הגינה שלך וקשט

" המיינד שלנו הוא המקור לאושר או לאומללות בחיים "    

" מה שהכי מבאס אותנו בחיים זו המחשבה שלנו של איך זה

" השורש של כל סבל הוא ההיצמדות " – בודהה   אולי

" השאר את הדלת הראשית והאחורית שלך פתוחה. תן למחשבות שלך להיכנס

" סיפוק בחיים עדיף על פני חיים מוצלחים, כיוון שהצלחה נמדדת ע"י

" אם יהיה לך אכפת ממה שאחרים חושבים תמיד תהיה האסיר שלהם