מיינדפולנס
מה זה מיינדפולנס? כיצד מדיטציית מיינדפולנס תסייע לי להרגיש שלווה, חופש והרמוניה
פיתוח מודעות
פיתוח מודעות הינה תרגול ואימון התודעה. מודעות נוגעת ישירות בחיינו העכשוויים, ע"מ
מנזר "מקדש זן האור המקורי" Won Kwang Sa
רקע רוחני זן הינו אוניברסלי. הוא פועל מתוך התודעה של כל בני