עיר חדשה – סיפור על שינוי פנימי

אדם ניגש לזמן מאסטר ואמר:

"אני מעוניין לעבור לעיר שלך, מה אתה חושב על האנשים כאן?"

הזן מאסטר שאל: "איך היו האנשים בעיר הקודמת שלך?"

האיש השיב: "הם היו נוראיים, מגעילים, שנואים".

הזן מאסטר אמר: "הם אותו הדבר כאן. אינך צריך לעבור לכאן."

אדם אחר ניגש לזן מאסטר ואמר:

"אני מעוניין לעבור לעיר שלך, מה אתה חושב על האנשים כאן?"

הזן מאסטר שאל: "איך היו האנשים בעיר הקודמת שלך?"

השיב האיש: "הם היו אנשים נחמדים. מאוד חכמים. נהניתי להיות בסביבתם".

אמר המאסטר: "הם אותו הדבר כאן. אתה תהנה כאן."

אולי יעניין אותך גם:

• תרגול מיינדפולנס
• קבוצות תרגול מדיטציה
• התמודדות עם מחשבות טורדניות