• ראשי
  • אודות
    • לתרום יהלום
    • מסייע לשלום
  • זן
    • סיפורי זן
    • משפטי זן
    • לימוד זן
    • שירת זן
    • שאלות זן
    • ספרי זן בודהיזם
  • מיינדפולנס
    • סדנת מיינדפולנס
    • קורס מיינדפולנס
    • תרגול מיינדפולנס
    • מדיטציית מיינדפולנס
    • קבוצות תרגול בארץ
    • תרגול אונליין
  • קורסים
    • קורס לשוב לעצמי
    • קורס שלמות
      התבונה הספונטנית
    • קורס מנחים
    • קורס מנחים שנה ב'
    • קורס קואצ'ינג
    • קורס מיינדפולנס
  • לוח אירועים
    • מפגש היכרות עם דרך הזן
    • תרגול מדיטציה למתחילים
    • שבת זן
    • ריטריטים
    • תרגול יוגה
    • אירועים
  • המורים שלנו
  • תובנות
    • מחשבות טורדניות
    • איך משחררים מועקה
    • קארמה
    • שלווה פנימית
    • שליטה בכעסים
    • שינוי בחיים
    • ניוזלטר
  • צור קשר
תפריט
  • ראשי
  • אודות
    • לתרום יהלום
    • מסייע לשלום
  • זן
    • סיפורי זן
    • משפטי זן
    • לימוד זן
    • שירת זן
    • שאלות זן
    • ספרי זן בודהיזם
  • מיינדפולנס
    • סדנת מיינדפולנס
    • קורס מיינדפולנס
    • תרגול מיינדפולנס
    • מדיטציית מיינדפולנס
    • קבוצות תרגול בארץ
    • תרגול אונליין
  • קורסים
    • קורס לשוב לעצמי
    • קורס שלמות
      התבונה הספונטנית
    • קורס מנחים
    • קורס מנחים שנה ב'
    • קורס קואצ'ינג
    • קורס מיינדפולנס
  • לוח אירועים
    • מפגש היכרות עם דרך הזן
    • תרגול מדיטציה למתחילים
    • שבת זן
    • ריטריטים
    • תרגול יוגה
    • אירועים
  • המורים שלנו
  • תובנות
    • מחשבות טורדניות
    • איך משחררים מועקה
    • קארמה
    • שלווה פנימית
    • שליטה בכעסים
    • שינוי בחיים
    • ניוזלטר
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
    • לתרום יהלום
    • מסייע לשלום
  • זן
    • סיפורי זן
    • משפטי זן
    • לימוד זן
    • שירת זן
    • שאלות זן
    • ספרי זן בודהיזם
  • מיינדפולנס
    • סדנת מיינדפולנס
    • קורס מיינדפולנס
    • תרגול מיינדפולנס
    • מדיטציית מיינדפולנס
    • קבוצות תרגול בארץ
    • תרגול אונליין
  • קורסים
    • קורס לשוב לעצמי
    • קורס שלמות
      התבונה הספונטנית
    • קורס מנחים
    • קורס מנחים שנה ב'
    • קורס קואצ'ינג
    • קורס מיינדפולנס
  • לוח אירועים
    • מפגש היכרות עם דרך הזן
    • תרגול מדיטציה למתחילים
    • שבת זן
    • ריטריטים
    • תרגול יוגה
    • אירועים
  • המורים שלנו
  • תובנות
    • מחשבות טורדניות
    • איך משחררים מועקה
    • קארמה
    • שלווה פנימית
    • שליטה בכעסים
    • שינוי בחיים
    • ניוזלטר
  • צור קשר
תפריט
  • ראשי
  • אודות
    • לתרום יהלום
    • מסייע לשלום
  • זן
    • סיפורי זן
    • משפטי זן
    • לימוד זן
    • שירת זן
    • שאלות זן
    • ספרי זן בודהיזם
  • מיינדפולנס
    • סדנת מיינדפולנס
    • קורס מיינדפולנס
    • תרגול מיינדפולנס
    • מדיטציית מיינדפולנס
    • קבוצות תרגול בארץ
    • תרגול אונליין
  • קורסים
    • קורס לשוב לעצמי
    • קורס שלמות
      התבונה הספונטנית
    • קורס מנחים
    • קורס מנחים שנה ב'
    • קורס קואצ'ינג
    • קורס מיינדפולנס
  • לוח אירועים
    • מפגש היכרות עם דרך הזן
    • תרגול מדיטציה למתחילים
    • שבת זן
    • ריטריטים
    • תרגול יוגה
    • אירועים
  • המורים שלנו
  • תובנות
    • מחשבות טורדניות
    • איך משחררים מועקה
    • קארמה
    • שלווה פנימית
    • שליטה בכעסים
    • שינוי בחיים
    • ניוזלטר
  • צור קשר

ניוזלטר

ראשי ניוזלטר

מתוך הניוזלטר של מרכז זן

דרך הלב

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך. בימים אלו לקראת הבחירות, אני פוגש הרבה

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

איך משתחררים מהפחדים?

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך אחד המשפטים המעוררים בסוטרת הלב: ללא מחסומים

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

לצאת לעצמאות

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך בדרך הזן חופש מוחלט הכוונה להיות לגמרי

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

לשיר מכל הלב

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך אפתח בחג שמח, חג חירות לכולם. בחג

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

מניקיון לחירות

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך חג שמסמן עבורנו ניקיון, חופש, חירות ועוד.

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

כמה יש לך את עצמך?

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך, תקופת החגים מאחורינו ולפנינו חודשים של שגרה.

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

איך נפתח שמחה ואושר שלא תלויים במציאות המשתנה?

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך, חלקנו כבר מחכים שהחגים יעברו. יותר מידי

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

חג סוכות – חג הארעיות

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך, חג הסוכות יחול בקרוב ועבורי הוא מסמל

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

יום כיפור – סליחה ומחילה אפשריים

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך, עברנו את ראש השנה ואנו לקראת יום

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

שנה חדשה של שלווה וחופש פנימי וחיצוני

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך ראש השנה הוא הזדמנות להשלמה עם השנה

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

איך התחלתי את דרכי הרוחנית?

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך. אנו חווים שנה ארוכה של תהפוכות. בין

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

יחסים מורה ותלמיד בדרך הזן

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך. יחסים של מורה ותלמיד אינם שונים מיחסים

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

מהי כניעה אמיתית?

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך חלקנו בחופש, חלקנו לקראת חופש וחלקנו ממשיכים

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

לדעת לאהוב – לנשום ביחד

שלום אנשים יקרים ושותפים לדרך. כולנו רוצים לאהוב ולהיות נאהבים. לרגל ט"ו

קרא עוד »
מתוך הניוזלטר של מרכז זן

על טבעה ותפקידה של חמלה

על טבעה ותפקידה של חמלה על ידי זן מאסטר צו'נג-אן סונים שלום

קרא עוד »
« הקודם עמוד1 עמוד2 הבא »

המפגשים הקרובים

תרגול מדיטציה בוקר

בכל יום א'- ו'

לפרטים והרשמה >>

תרגול מדיטציית מיינדפולנס

בכל יום שישי

לפרטים והרשמה >>

סאנגת בוגרים

בכל יום חמישי

לפרטים והרשמה >>

  • ריטריט זן

    רטריט זן (חורף)

    26/10/23 09:00
    לפרטים והרשמה>>
  • משפט זן

    שבת זן – איך לייצר מערכות יחסים טובות וקרובות?

    04/11/23 07:30
    לפרטים והרשמה>>
  • "סהנגת" דרך האימון

    07/11/23 07:30
    לפרטים והרשמה>>
  • ערב קהילה - לתת ערך לעולם

    13/11/23 17:00
    לפרטים והרשמה>>
  • מפגש מבוא לקורס "לשוב לעצמי"

    17/11/23 08:00
    לפרטים והרשמה>>
  • קורס לשוב לעצמי במרכז זן

    קורס "לשוב לעצמי" - העקרונות האוניברסליים ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית

    26/11/23 14:00
    לפרטים והרשמה>>
  • סדנת מיינדפולנס בתרומה מומלצת

    סדנת מיינדפולנס – לפיתוח אורך רוח בכל תחומי החיים

    30/11/23 16:00
    לפרטים והרשמה>>
  • משפט זן

    סדנת עקרונות השפע

    01/12/23 08:00
    לפרטים והרשמה>>
  • תוכנית שלמות התבונה הספונטנית

    תוכנית שלמות התבונה הספונטנית

    20/12/23 14:00
    לפרטים והרשמה>>

הצטרפו לקהילה של Become One

עמוד פייסבוק של מרכז זן become one
עשו לנו לייק לדף Become One
אינסטגרם של מרכז זן become one
עקבו אחרינו בעמוד האינסטגרם
קבוצת פייסבוק של מרכז זן become one
הצטרפו לקבוצת הפייסבוק שלנו
ערוץ יוטיוב של מרכז זן become one
הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו

הרשמו לניוזלטר שלנו

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו בדוא”ל וקבלו עדכונים על המפגשים הקרובים ותכנים נוספים.

תפריט ניווט מהיר
  • מרכז זן Become One
  • אודות
  • צור קשר
  • מה זה זן
  • סיפורי זן
  • משפטי זן
  • לימוד זן
  • ספרי זן בודהיזם
  • תובנות
  • המורים שלנו
  • גלריה
  • מסייע לשלום
  • הצהרת נגישות
תפריט
  • מרכז זן Become One
  • אודות
  • צור קשר
  • מה זה זן
  • סיפורי זן
  • משפטי זן
  • לימוד זן
  • ספרי זן בודהיזם
  • תובנות
  • המורים שלנו
  • גלריה
  • מסייע לשלום
  • הצהרת נגישות
קורסים ופעילויות
  • קורסים וסדנאות
  • מפגש מבוא לקורס לשוב לעצמי
  • קורס לשוב לעצמי
  • קורס מנחי זן
  • קורס מנחים שנה ב'
  • קורס שלמות התבונה הספונטנית
  • סדנת מיינדפולנס
  • קורס מיינדפולנס
  • ריטריט שתיקה
  • לימודי קואצ'ינג – "זן קואצ'ינג"
  • תרגול מדיטציה למתחילים
  • תרגול מיינדפולנס
  • תרגול יוגה
  • תרגול נוכחות כאן עכשיו
  • ביקור של זן מאסטר בישראל
  • לכל האירועים והפעילויות
תפריט
  • קורסים וסדנאות
  • מפגש מבוא לקורס לשוב לעצמי
  • קורס לשוב לעצמי
  • קורס מנחי זן
  • קורס מנחים שנה ב'
  • קורס שלמות התבונה הספונטנית
  • סדנת מיינדפולנס
  • קורס מיינדפולנס
  • ריטריט שתיקה
  • לימודי קואצ'ינג – "זן קואצ'ינג"
  • תרגול מדיטציה למתחילים
  • תרגול מיינדפולנס
  • תרגול יוגה
  • תרגול נוכחות כאן עכשיו
  • ביקור של זן מאסטר בישראל
  • לכל האירועים והפעילויות
תובנות ומאמרים
  • מחשבות טורדניות
  • מיינדפולנס
  • איך משחררים מועקה
  • קארמה
  • שליטה בכעסים
  • שינוי בחיים
  • שלווה פנימית
  • קבלה עצמית
  • ארעיות
  • דהרמה
  • ריקות
  • ניוזלטר
תפריט
  • מחשבות טורדניות
  • מיינדפולנס
  • איך משחררים מועקה
  • קארמה
  • שליטה בכעסים
  • שינוי בחיים
  • שלווה פנימית
  • קבלה עצמית
  • ארעיות
  • דהרמה
  • ריקות
  • ניוזלטר
סיפורי זן אחרונים

להיות מאושר

להשיג מספיק בחיים

להכיר את הפגמים

כשמחשבות עולות

חיפוש אחר האושר

אתם השמיים

שמחה ואושר ברגע הנוכחי

אהבה בחיינו

מהו שלום

דרך האמצע

נשימה פנימה היא אהבה עצמית

נירוונה

מפגשים ואירועים קרובים
  • קורס מיינדפולנס אבן יהודה – לפיתוח שלווה, חופש והרמוניה
  • קורס מיינדפולנס במודיעין - לפיתוח שלווה, חופש והרמוניה
  • הוד השרון - מבוא לקורס לשוב לעצמי - העקרונות האוניברסלים
  • פתח תקווה - מבוא לקורס לשוב לעצמי - העקרונות האוניברסלים
  • קורס מיינדפולנס ראשון לציון – לפיתוח שלווה, חופש והרמוניה
  • Майндфулнесс: практика осознанности
פרטי התקשרות
  • מנהלת המרכז - איילת דניאל
  • 054-3349993
  • becomone@gmail.com
  • רמב"ם 1 נס ציונה

וואטס-אפ

לוח אירועים

ללמוד זן

מיינדפולנס

התקשרו

תפריט נגישות

  • מופעל ב favoriteאהבה ע״י עמית מורנו