• ראשי
  • אודות
  • זן
    • סיפורי זן
    • משפטי זן
    • לימוד זן
    • שירת זן
    • שאלות זן
    • ספרי זן בודהיזם
    • פודקאסט זן
  • ללמוד זן
  • קורסים וסדנאות
        • קורסים וסדנאות בהנחיית מורי הדהרמה במרכז

        • קורסים וסדנאות בהנחיית זן מאסטר תמיר מסאס

        • מפגש מבוא לקראת קורס לשוב לעצמי העקרונות האוניברסליים
        • קורס לשוב לעצמי העקרונות האוניברסליים
        • ריטריט לחולל אנרגיה וכוח
        • ריטריט לשוב לשקט הפנימי
        • מיינדפולנס בדרך הזן למחלימי סרטן
        • פעילויות של המורים ברחבי הארץ
        • מפגש מבוא לקראת קורס לשוב לעצמי - כלים למשמעות והצלחה בחיים
        • ריטריט זן מסורתי
        • ספרי זן בודהיזם
        • קורס לשוב לעצמי - כלים למשמעות והצלחה בחיים
        • קורס מנחים
        • קורס המפתחות לאינטואיציה
        • קורס מנטורינג למנחים
  • לוח אירועים
  • ריטריטים
    • ריטריט זן מסורתי
    • ריטריט לשוב לשקט הפנימי
    • ריטריט לחולל אנרגיה וכוח
  • תובנות
    • מחשבות טורדניות
    • מיינדפולנס
    • קארמה
    • ריקות
    • שלמות עצמית
  • צור קשר
ללמוד זן
ללמוד זן
  • ראשי
  • אודות
  • זן
    • סיפורי זן
    • משפטי זן
    • לימוד זן
    • שירת זן
    • שאלות זן
    • ספרי זן בודהיזם
    • פודקאסט זן
  • ללמוד זן
  • קורסים וסדנאות
    • קורס לשוב לעצמי – כלים למשמעות והצלחה בחיים
    • קורס מנחים
    • קורס מנטורינג למנחים
    • קורס המפתחות לאינטואיציה
    • מפגש מבוא לקראת קורס לשוב לעצמי – כלים למשמעות והצלחה בחיים
    • ריטריט זן מסורתי
    • ספרי זן בודהיזם
    • מפגש מבוא לקראת קורס לשוב לעצמי העקרונות האוניברסליים
    • קורס לשוב לעצמי העקרונות האוניברסליים
    • ריטריט לחולל אנרגיה וכוח
    • ריטריט לשוב לשקט הפנימי
    • מיינדפולנס בדרך הזן למחלימי סרטן
    • פעילויות של המורים ברחבי הארץ
  • לוח אירועים
  • ריטריטים
    • ריטריט זן מסורתי
    • ריטריט לשוב לשקט הפנימי
    • ריטריט לחולל אנרגיה וכוח
  • תובנות
    • מחשבות טורדניות
    • מיינדפולנס
    • קארמה
    • ריקות
    • שלמות עצמית
  • צור קשר
  • ראשי
  • אודות
  • זן
    • סיפורי זן
    • משפטי זן
    • לימוד זן
    • שירת זן
    • שאלות זן
    • ספרי זן בודהיזם
    • פודקאסט זן
  • ללמוד זן
  • קורסים וסדנאות
    • קורס לשוב לעצמי – כלים למשמעות והצלחה בחיים
    • קורס מנחים
    • קורס מנטורינג למנחים
    • קורס המפתחות לאינטואיציה
    • מפגש מבוא לקראת קורס לשוב לעצמי – כלים למשמעות והצלחה בחיים
    • ריטריט זן מסורתי
    • ספרי זן בודהיזם
    • מפגש מבוא לקראת קורס לשוב לעצמי העקרונות האוניברסליים
    • קורס לשוב לעצמי העקרונות האוניברסליים
    • ריטריט לחולל אנרגיה וכוח
    • ריטריט לשוב לשקט הפנימי
    • מיינדפולנס בדרך הזן למחלימי סרטן
    • פעילויות של המורים ברחבי הארץ
  • לוח אירועים
  • ריטריטים
    • ריטריט זן מסורתי
    • ריטריט לשוב לשקט הפנימי
    • ריטריט לחולל אנרגיה וכוח
  • תובנות
    • מחשבות טורדניות
    • מיינדפולנס
    • קארמה
    • ריקות
    • שלמות עצמית
  • צור קשר

קרן רול

ראשי קרן רול

Don't check!

בלימוד הזן ישנם מספר משפטי מפתח, תובנות לחיים שכל פעם שנחזור אליהם

קרא עוד »

Only go straight

חלקינו לא מרוצים מחיינו, רוצים שינוי, רוצים עבודה אחרת, רוצים תוצאות אחרות,

קרא עוד »

אין תהליך

בילדותי הייתי חולמת שעות על העתיד, זוכרת עצמי יושבת שעות ומדמיינת מה

קרא עוד »

האם יש בעיה?

האם ברגע הזה יש בעיה? האם פרח מתייחס לפרחים שנושרים מהגבעול כבעיה??

קרא עוד »

הודיה = התחדשות

מודָה /מוֹדֶה אֲנִי לְפָנֶיךָ שֶהֶחֱזַרְתָּ בִּי נִשְׁמָתִי בְחֶמְלָה, רַבָּה אֱמוּנָתֶךָ: בכל בוקר

קרא עוד »

להתחיל מחדש = לכייל את עצמנו…

בכל רגע יש לנו הזדמנות להתחיל מחדש, כל נשימה היא תזכורת לחיים

קרא עוד »

הכל בסדר

פעם אמרה לי אחת המתרגלות לאחר מדיטציה: ״במדיטציה את אומרת לפעמים 'הכול

קרא עוד »
תמונה של מיינדפולנס בהליכה

הליכה יציבה – חיים יציבים

מאז שאני זוכרת את עצמי אני מועדת, במהלך חיי שברתי , נקעתי,

קרא עוד »

המועקה וה"אני"

בילדותי,  כבת יחידה לאם שנאלצה להיות מפרנסת יחידה ביליתי הרבה שעות לבד.

קרא עוד »

ללכת במבוך

באמצע מנזר ייחודי בדרום קוריאה עומד מבוך, מבוך הלא יודע! הוראות הצעידה

קרא עוד »

לנוח בתוך ׳לא לדעת׳

כל כך הרבה דברים אני לא יודעת, עד שפגשתי את הדרך הרוחנית

קרא עוד »

הקורסים שלנו

קורס מנחים

קורס להכשרת מנחים להתפתחות אישית ורוחנית בדרך הזן
לפרטים והרשמה

קורס לשוב לעצמי

העקרונות האוניברסליים
ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית
לפרטים והרשמה
קורס הדגל שלנו

המפתחות לאינטואיציה

תכנית העשרה שנתית המיועדת לבוגרי קורס לשוב לעצמי בלבד
לפרטים והרשמה

בואו להכיר אותנו

מפגש היכרות עם דרך הזן

מפגש מבוא מרתק (ללא עלות)
לקראת קורס "לשוב לעצמי"
לפרטים והרשמה

תרגול מיינדפולנס

בכל יום שישי 08:00-09:15
מפגשי מדיטציה למתחילים ולבוגרים
לפרטים והרשמה

ספר "לשוב לעצמי בדרך הזן"

הספר מלמד על אורח חיי כנזיר
ועל התובנות העמוקות אותם קיבלתי
למבוא ולרכישה

האירועים הקרובים

  • ערב שירת זן, נשימה וצליל

    05/07/25 15:00
    לפרטים והרשמה>>
  • סדנת הדיאלוג הפנימי - להפוך אויב לידיד

    08/07/25 15:00
    לפרטים והרשמה>>
  • סדנת זן ואומנות האהבה - ללמוד להתאהב שוב

    10/07/25 15:00
    לפרטים והרשמה>>
  • שבת זן - מסע אל האושר הפנימי והלב השמח

    12/07/25 06:00
    לפרטים והרשמה>>
  • רטריט-שתיקה

    רטריט זן מסורתי - בנושא: מה החיים דורשים ממני?

    17/07/25 06:00
    לפרטים והרשמה>>
  • מפגש מבוא לקורס לשוב לעצמי - כלים למשמעות והצלחה בחיים

    25/07/25 07:00
    לפרטים והרשמה>>
  • שלמות הנדיבות – הלב שנותן באמת

    01/08/25 09:30
    לפרטים והרשמה>>
  • קבלת שבת וארוחת ערב קהילתית

    01/08/25 14:30
    לפרטים והרשמה>>
  • רטריט קיץ במנזר WON KWANG SA שבהונגריה

    13/08/25 21:00
    לפרטים והרשמה>>

הצטרפו לקהילה שלנו

אנחנו ברשתות חברתיות

  • הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו
  • עקבו אחרינו בפייסבוק
  • הצטרפו לקבוצת הפייסבוק "ללמוד ולתרגל זן בחיי היום יום"
  • עקבו אחרינו באינסטגרם
  • עקבו אחרינו ב Tik Tok
  • צרו איתנו קשר

הרשמו לניוזלטר שלנו

תפריט ניווט מהיר
  • מרכז זן Become One
  • אודות
  • צור קשר
  • מה זה זן
  • סיפורי זן
  • משפטי זן
  • לימוד זן
  • ספרי זן בודהיזם
  • תובנות
  • פעילויות של המורים ברחבי הארץ
  • הצהרת נגישות
  • מרכז זן Become One
  • אודות
  • צור קשר
  • מה זה זן
  • סיפורי זן
  • משפטי זן
  • לימוד זן
  • ספרי זן בודהיזם
  • תובנות
  • פעילויות של המורים ברחבי הארץ
  • הצהרת נגישות
קורסים ופעילויות
  • קורסים וסדנאות
  • מפגש מבוא לקורס לשוב לעצמי
  • קורס לשוב לעצמי העקרונות האוניברסליים ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית
  • קורס מנחים
  • קורס מנטורינג למנחים
  • קורס המפתחות לאינטואיציה
  • ריטריטים
  • ריטריט זן מסורתי
  • תרגול מיינדפולנס בימי שישי
  • מיינדפולנס אונליין
  • לכל האירועים והפעילויות
  • קורסים וסדנאות
  • מפגש מבוא לקורס לשוב לעצמי
  • קורס לשוב לעצמי העקרונות האוניברסליים ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית
  • קורס מנחים
  • קורס מנטורינג למנחים
  • קורס המפתחות לאינטואיציה
  • ריטריטים
  • ריטריט זן מסורתי
  • תרגול מיינדפולנס בימי שישי
  • מיינדפולנס אונליין
  • לכל האירועים והפעילויות
תובנות ומאמרים
  • מחשבות טורדניות
  • מיינדפולנס
  • איך משחררים מועקה
  • קארמה
  • שליטה בכעסים
  • שינוי בחיים
  • שלווה פנימית
  • קבלה עצמית
  • ארעיות
  • דהרמה
  • ריקות
  • ניוזלטר
  • מחשבות טורדניות
  • מיינדפולנס
  • איך משחררים מועקה
  • קארמה
  • שליטה בכעסים
  • שינוי בחיים
  • שלווה פנימית
  • קבלה עצמית
  • ארעיות
  • דהרמה
  • ריקות
  • ניוזלטר
סיפורי זן אחרונים

להיות מאושר

להשיג מספיק בחיים

להכיר את הפגמים

כשמחשבות עולות

חיפוש אחר האושר

אתם השמיים

שמחה ואושר ברגע הנוכחי

אהבה בחיינו

מהו שלום

דרך האמצע

נשימה פנימה היא אהבה עצמית

נירוונה

מפגשים ואירועים קרובים
  • ערב שירת זן, נשימה וצליל
  • סדנת הדיאלוג הפנימי - להפוך אויב לידיד
  • סדנת זן ואומנות האהבה - ללמוד להתאהב שוב
  • שבת זן - מסע אל האושר הפנימי והלב השמח
  • רטריט זן מסורתי - בנושא: מה החיים דורשים ממני?
  • מפגש מבוא לקורס לשוב לעצמי - כלים למשמעות והצלחה בחיים
פרטי התקשרות
  • מנהלת המרכז - איילת דניאל
  • 054-3349993
  • becomone@gmail.com
  • רמב"ם 1 נס ציונה
Facebook-f Facebook Instagram Tiktok Youtube Spotify
Phone-alt Whatsapp Envelope

כל הזכויות שמורות ל Become One  |  האתר נבנה ומקודם ע”י OTORiTi DIGITAL קידום עסקים דיגיטלי

תפריט נגישות

  • מופעל ב favoriteאהבה ע״י עמית מורנו