אירועים עתידיים
בהנחיית שחר שטלריד מתי פיניתם זמן כדי לפגוש את האדם הכי חשוב בעולם? לפגוש את עצמך! מטרת הקורס לשוב לעצמי לעורר אנשים ולקרבם לעצמם ולכיוון שלהם בחיים. דרך פיתוח היכולת שלהם להיות עם מה שיש כתוצאה מכך, תתפתח אצלם השלווה הפנימית, חווית החופש והעשייה המייטיבה שמאפשרים הטמרה במערכות יחסים ובשביעות הרצון בחיים. במפגש המבוא תחשפו […]
קורס ציור למתחילים – "ציור בשלווה ורוגע" הידעתם שציור מרגיע, משפר את מצב הרוח ומביא לשלום פנימי? הזדמנות אחרונה להתנסות בשיעור הראשון ללא התחייבות אתם מוזמנים להצטרף לשיעור ולחוות ממקור ראשון את ההשפעה המיטיבה של הציור. יש לך חשש שזה לא בשבילך? בדיוק לשם כך אני מציעה התנסות ללא כל התחייבות. *במחיר היחסי של שיעור […]
עם מנחת הזן שחר שטלרידאיך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה!כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים.רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול,כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים.והאמת היא שכאשר אנו משיגים את מה שרצינולזמן מה אנו שמחים ומאושרים אך מהר מאוד אנו מתרגליםוהשמחה […]
פרקטיקת הזן לפיתוח אינטואיציהבהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס,נזיר זןהתכנסות ב19:00 סיום ב21:30 בדרך הזן, שמשמעותה לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך, אינטואיציה מוגדרת כיכולת לשלוף בספונטניות ובתבונה את התגובה הנכונה בזמן הנכון. […]
המפתחות לאינטואיציה: 12 השערים לחיים אינטואיטיביים, ספונטניים ויצירתיים בעולמנו הכל משתנה מהר מאד. דבר אינו קבוע, באם זה בבריאות, בזוגיות, בהורות, במשפחה, בחברוּת, או בקריירה שלנו. גם החשיבה שלנו, הרגשות, התחושות והדחפים משתנים תדיר.כשהמציאות משתנה, אנו עלולים לאבד את היציבות הפנימית שלנו ולקבל החלטות שגויות, ואף לפעול באופן שפוגע בנו ובסביבה שלנו. ומכיוון שאין לנו שליטה […]
בהנחיית מנחת הזן לב שלווהמתי פיניתם זמן כדי לפגוש את האדם הכי חשוב בעולם? לפגוש את עצמך!כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים.רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול,כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים.והאמת היא שכאשר אנו משיגים את מה שרצינולזמן מה אנו שמחים ומאושרים אך מהר מאוד אנו מתרגליםוהשמחה […]
בהנחיית מחבר הספרתמיר מסאס, נזיר ומורה זן אנו שמחים ונרגשים לשתף אתכם על שהוצאנו לאור אתהספר לשוב לעצמי בדרך הזן בו תמיר חושף הצצה לתוך חיי המנזר,הקשיים וההתלבטויות בדרך לצמיחה והתפתחות אישית ורוחנית.כבר בהיותו ילד מתוך נסיבות חייו עלו במחבר הספר, תמיר מסאס,השאלות, איך משתחררים מחוויות הכאב והסבל? איך נפטרים מהמחשבות הטורדניות?איך נרגעים מרגשות קשים?איך מפתחים שלווה בתוכנו […]
עם מנחת הזן לב שלווהאיך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח?בוא לפתח שקט בלב הסערה! כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים.רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול,כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים.והאמת היא שכאשר אנו משיגים את מה שרצינולזמן מה אנו שמחים ומאושרים אך מהר מאוד אנו מתרגליםוהשמחה והאושר […]
בואו ללמוד ולתרגל עם מנחת הזן רונית סמסון בעולמנו בני-האדם כל הזמן מחפשים את האושר מחוץ לעצמם בבית גדול יותר, ברכב החדש, בבן או בבת הזוג, בילדים וכו', אך אף אחד לא מבין את פנימיותו האמיתית, את מהותו. ללא הבנת טבענו האמיתי, איך נמצא אושר אמיתי? זן מצביע אל טבענו האמיתי, אל האושר שטבוע בנו. […]
בהנחיית עומר זהבימפגש חשיפה לקראת הקורס בזוםמפגש בתרומה מומלצת של 100 ופתוח לכולם.חשבתם פעם איך זה שיש ימים שאתם מגיעים לבית מבולגן ומגיבים בשלווה ויש ימים שאתם מגיעים לבית מבולגן ומתעצבנים כמעט ללא שליטה?שמתם לב פעם איך התמונות של החברים שלכם עם הילדים שלהם בפייסבוק משפיעות על ההורות שלכם?חשבתם פעם שלא תהיו כמו ההורים שלכם […]
בהנחיית מרילין אטיהערב מבוא יתקיים ב1/12/21 בין השעות 18:00-21:30אם נהייה נכונים לבצע עבודה מחשבתית ותודעתית על מנת לרפא את חיינו הקורס משלב בתוכו חיבור בין גוף נפש ורוח היוצרים שלמות אחת ובניה מחדש באמצעות תורת הריפוי הטבעי הפיזי הרגשי והמחשבתי נלמד על מזון כדרך ריפוי הבראה בהבט הנטורופתי נחשף לתזונה מבריאה ללא גלוטן וסוכרנלמד על מזונות על ושילובם בתזונה […]
Курс “Возвращение к себе. Путь дзен” Вводная встреча 15/12/21 Встречу проведет дзен-инструктор Юлия Захарова Участие в вечере бесплатное "ערב מבוא לקורס "לשוב לעצמי בדרך הזן בשפה הרוסית בהנחיית יוליה זכרוב […]
בהנחיית מנחת הזן נינה חייםהשבת פתוחה לקהל הרחב בתרומה מומלצת של 100 ₪"מה שאתה זורע זה מה שאתה קוצר"מוזמנים לחגוג איתי את השנה האזרחית החדשה.בשבת זן נתמקד בלהתבונן ולהוקיר את השנה שחלפה. לזרוע זרעים חדשים לשנה הבאה עלינו לטובה.בשבת נלמד, נתרגל, וניישם את הכלים והפרקטיקה, איך לטפח את הזרעים שזרענו במהלך השנה. אשמח לראותכםמיקום:השבת תערך […]
לתרום יהלוםביהלומים נבנה בית לטבענו האמיתיאני מתרגש להציג לכם את המטרה שלנו ולקרוא לעזרתכם למימושה.בית BECOME ONE ללימוד ותרגול פרקטיקת המדיטציה הוא מרחב להתעוררות אשר נועד, נבנה ומנוהל למען השגת הארה (שלווה, חופש וחמלה). הלימוד, התרגול ואימון המיינד מטרתם להשיב אותנו לטבענו האמיתי שהינו דממה אינסופית מלאה באהבה ובחמלה. טבעו האמיתי של המיינד הוא המרפא […]
מנחה עומר זהביהורות הינה תפקיד מהותי המשמעותי ביותר בחיינו ולא פחות מכך לעיתים מאתגר. שביל ההורות נושא בחובו אין ספור התפצלויות והתלבטויות לאיזו דרך לפנות ואיך לנהוג. אנחנו תוהים לא מעט על ההשלכות של הבחירות שלנו והחיפוש הבלתי נגמר ללכת בדרך הנכונה במסע הארוך שלפנינו ביחד עם השותפים שלנו למסע, הלו הם הילדים שלנו.אנחנו מגיעים […]
Ведущая дзен-инструктор Юлия Захарова*Есть возможность принять участие в курсе дистанционно, через Zoom.קורס "לשוב לעצמי בדרך הזן" בשפה הרוסיתבהנחיית יוליה זכרובПуть дзен -- это прямой путь человека к самому себе.Дзен означает: познать себя, принять себя, поверить в себя.Дзен сосредотачивается на существенных вопросах бытия, таких как:❱ Чего я действительно хочу?❱ Каково мое жизненное направление?❱ Кто я?По дзену, […]
עבודה רוחנית דרך שירה ותנועהבהנחיית מנחה הזן נחום צוגמןומנחת הזן איילת דניאלשבת ריטריט בתרומה מומלצת של 100 ש"חהנשימה שלנו היא מקור החיים.הנשימה מרגיעה ומרווחת.אנו חיים בתקופה בה הכול משתנה מאוד מהר,במיוחד כעת, כאשר השגרה משתנה ובעקבותההגבלות ואיסורי הקורונה אז שבחוץ התנאים משתנים,המיינד שלנו משתנה.כתוצאה מכך כעס, לחץ, תסכול ועוד יכולים להתעוררבנו ולגרום לנו לפגוע בעצמנו […]
הקרנת סרט+שיחעם מנחי הזן נחום צוגמן וורד ברהסרט: "What the Bleep Do We Know!?"בתרגום חופשי מאנגלית: "מה כבר אנחנו יודעים?!"בתוכנית:18:30 התכנסות21:30 סיוםעל הנושא:הסרט משלב בין ראיונות דוקומנטריים לסיפור בדיוני ואנימציית מחשב במטרה לקשר בין מדע לבין רוחניות.הסרט עוסק בנושאים מגוונים מתחומי מכניקת הקוונטים, פסיכולוגיה, נוירולוגיה, תורת ההוויה, מטאפיזיקה ורוחניות.הוא מכיל ראיונות עם דוקטורים שונים מתחומי המדע והרוחניות.הסרט מעלה ודן בשאלות גדולות וחשובות […]
בהנחית תמיר מסאס, נזיר זן מהמסורת הקוראנית אשר מביא פרקטיקה מעשית ביחסים עם אוכל המפגש כולל ארוחה מסורתית חמה וכולל ספר לשוב לעצמי מתנה בעלות 225 ש"חמי מנהל את מי, אתה את האוכל שלך או האוכל שלך אותך?התשוקה לאכול היא התשוקה החזקה ביותר וזה מכיוון שאנו שמחים, אנו אוכלים. שאנו עצובים, אנו אוכלים. שאנו כועסים, אנו אוכליםותוך כדי מוצאים […]
בהנחיית מנחת זן טניה ימרום-אבוטבולמסע ריפוי דרך אהבה וחמלה.ערב שיתוף על התמודדות עם מחלה אוטואימונית (פיברומיאלגיה), עם מחלה פסיכו-סומטית ( אסתמה) ומסע ריפוי בדרך הזן - דרך של אהבה גדולה וחמלה גדולה.אני מאמינה בכל לבי שלכולנו יש את היכולת לרפא את עצמנו ולסייע גם לאחרים להרפא. כשאנו מתחברים למקום האינסופי בתוכנו, שבו אנחנו השלם, המחלה […]
בהנחית מורת הדהרמה ענת אגםומנחת הזן אסתי רבינוביץ'* שימו לב לתאריכי המפגשים המופיעים למטהבואו לפתח שקט ורוגע,להצליל את התודעה.כך נוכל יחד לעזור ולסייע לעצמינו ולאחרים,דרך פעולה נכונה בעולם.פרטים נוספים:קבוצת תרגול למדיטציה.הקבוצה תתקיים פרונטלית בהוד השרון וגם בזום.המפגשים יתקיימו בימי שני בין 18:00 ל- 19:30 בממוצע אחת לשבועיים.מוזמנים להגיע ב 17:45 כדי שנוכל להתחיל בזמן.אפריל - […]
בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאסומורה לדהרמה ומאמן אישי וארגוני משה לויבקורס יוכשרו המשתתפים להיות מאמנים בדרך הזן הייחודית.הקורס יפתח ב-12/5/22 בין השעות 9:00-15:00 ויונחה על ידי תמיר מסאס ומשה לוי.או לפנות לפרטים נוספים לאיילת דניאל מנהלת המרכזבטלפון 054-3349993מה זה להיות "מאמן בדרך הזן בודהיזם"?להיות מאמן בדרך הזן בודהיזם פירושו להכיר בשלמותנו ומתוך שקט פנימי וצלילות […]
עם מורה הזן תמיר מסאס הנכם מוזמנים לסדנת יום לפיתוח האינטואיציה וקבלת החלטות בדרך הזן. אינטואיציה היא הביטוי הישיר של טבענו האמיתי. חווית האחדות הממושכת מתפקדת ופועלת נכון בתחומי החיים […]
בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאסזן יחף - שלושת האסכולות בסדרת מצפן הזןפתוח לכולם מתחילים ובוגרים כאחדבואו להעמיק לתוך הפילוסופיה הבודהיסטית, על פי משנתו של זן מאסטר סונג- סאן, באמצעות שלושת האסכולות העיקריות בבודהיזם:אסכולת האיניאנה (מרכבת היחיד)אסכולת המאההיאנה (מרכבה הגדולה)ואסכולת הזןבבודהיזם נאמר שהאדם לא בא לעולם רק כדי לרדוף אחרי הנאה ולהימנע מכאב,אלא בא לעולם בכדי […]
בעיניים טובות- באיזה עיניים אנחנו מסתכלים על ילדינו?מפגש בנושא : יחסים עם ילדים בוגרים.בהנחיית מנחת הזן טלי צביקלמפגש ללא עלותהחיים המודרניים מאפשרים לנו מערכות יחסים ארוכות שנים החל מגילההתבגרות ועד הגיל הבוגר של ילדינו.במהלך השנים, אנחנו מלווים אותם במסע חייהםושואפים לקרבה ויחסים חמים אתם.איכשהו המציאות נראית אחרת, ובפעל אנו חווים ריחוק .מה מונע מאתנו לחיות […]
השבת זן מלאה, כל מי שנרשם מהיום (31.7.22) נכנס לרשימת המתנהבהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאסבתרומה מומלצת של 100 ש"ח*השבת תתקיים במרכז Become one ובזוםכשאנו לא מקבלים את מה שאנו רוצים לחיים שלנו אנו כועסים!כשאנו מקבלים משהו שאנו לא רוצים לחיים שלנו אנו כועסים! מה זה כעס? מאין הכעס בא? ולאן הולך?בדרך הזן אנו לומדים קודם לנהל את […]
קורס ייחודיבכל מפגש ינחו 3 מנחים שונים, בוגרי קורס מנחים. ההנחיה הינה מחווה ותרומה לקהילה מכל הלבאיך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה!* הקורס יועבר גם בזום.כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים.רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול,כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים.והאמת היא […]
סדנת סאונד הילינג וריפוי קולי בהנחיית צבי שרף הסדנה מלאה ניתן להירשם לרשימת המתנה מזמין אתכם לצאת למסע עמוק דרך רפואת תדרים, צלילים ורטטים, שבו ניתן נאפשר לגוף לצלול למצב מדיטטיבי עמוק של שקט ושלווה. בסדנה כל שעליכם לעשות הוא לשכב, לנשום ולהקשיב לצלילים ולרטטים המיוחדים של פעמונים, גונגים, קערות טיבטיות וכלים מהדהדים עתיקים. על […]
מופע של המוסיקאי ירון זיו״דרך האמצע״מופע מוסיקלי אינטימיקטעים שנאספו לאורך השנים בשילוב סיפורים אישיים המתארים את תהליך היצירה.בערב ינוגנו קטעים קלאסיים, ג׳אז, לטיני, פולק ועוד..בגיטרה אקוסטית, קלאסית, ועוד ערבי.הקטעים חלקם מוכרים וחלקם מקוריים.ירון זיו - מוסיקאי, מורה, גיטריסט, יוצר ומלווה מזה 30 שנה.מייסד ומנהל את ״גרוב״ בית ספר למוסיקה בנס ציונההתכנסות 19:30מרכז Become one, רמב"ם […]
בהנחיית טניה ימרום-אבוטבול מתי פיניתם זמן כדי לפגוש את האדם הכי חשוב בעולם? לפגוש את עצמך! מטרת הקורס לשוב לעצמי לעורר אנשים ולקרבם לעצמם ולכיוון שלהם בחיים.דרך פיתוח היכולת שלהם להיות עם מה שיש כתוצאה מכך, תתפתח אצלם השלווה הפנימית, חווית החופש והעשייה המייטיבה שמאפשרים הטמרה במערכות יחסים ובשביעות הרצון בחיים. במפגש המבוא תחשפו לתכני הקורס לשוב לעצמי ונלמד […]
עם מנחת הזן טניה ימרום-אבוטבולמוזמנים לערב מבוא ביום ה' ה-20/10/22בין השעות 19:00-21:00איך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה!כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים.רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול,כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים.והאמת היא שכאשר אנו משיגים את מה שרצינולזמן מה אנו שמחים […]
בהנחיית מורת הדהרמה קרולין נוה ומורת הדהרמה ורד בר הנכם מוזמנים למפגש היכרות לקורס מיינדפולנס בדרך הזן. המפגש יתקיים ביום חמישי 1/12/22 בין השעות 20:00-21:00 אצל קרולין נוה בקיבוץ געש. מוזמנים להגיע החל משעה 19:30. במפגש יביאו בפניכם בפניכם "טעימה" ופרטים על הקורס שיחל ב- 29/12/22. על מהנחות: מורה לדהרמה - קרולין נוה מורה לדהרמה […]
בהנחיית מורת הדהרמה ורד בר ומורת הדהרמה נינה חיים סדנת מיינדפולנס מיועד לשחרר מתחים וכעסים, פיתוח שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים. במהלך הסדנה נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס. המדיטציה מביאה אל תוך חיינו יתרונות רבים לגוף ולנפש: יתרונות המיינדפולנס לגופכם פחות לחץ נפשי, יותר אנרגטיים, בריאות טובה יותר, גוף צעיר יותר, שינה טובה יותר, […]
בהנחית מרילין אטיהכאשר מצרכים הופכים לבצק רוחניאנו נצא למסע רוחני ונקדיש זמן לעצמנו שבו נתפלל רוחניתננפה דברים לא רצויים מחיינונלמד על איזון בחיי היום יוםנודה על הקייםנדבר על ערכים על בסיס קבלה יהודית מועד:בתאריך 22/12/22בשעה 18.00 התכנסות מה בתוכנית?הסברים על הפרשת חלה בהיבט הרוחנימסע רוחני על השימוש במצרכים לבצקלישת הבצק תוך כוונות של הלב ,ובקשות למימושםמדיטצייה יהודית בשילוב […]
בהנחיית מורת הדהרמה ורד ברומורת הדרמה קרולין נוהמוזמנים להשתתף בקורס מיינדפולנס לפיתוח שלווה, ולשחרור ממתחים וכעסים .!במהלך קורס מיינדפולנס נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס. נלמד, נתרגל וניישם עבודה עם הנשימה, הגוף התנועה והתודעה לפיתוח שלווה פנימית לא משנה מה מופיע מולך. החופש להגיד כל מה שאתה רוצה או כל מה שחשוב לך בדרך מכבדת, […]
BECOME ONE מזמינה אתכםלפתוח באהבהאת השנה האזרחית החדשה המסיבה תתקיים במרכז Become one , רחוב רמב"ם 1 נס ציונהב 31/12/22בין השעות 19:00-23:00 התכנסות בשעה 18:30 בתוכנית : שתיה ונשנושים, קריוקי, ריקודים והרבה בלאגן * נא הביאו איתכם מאכל קל צמחוני לחלוק עם כולם (סלט, פשטידה, כריכונים, לחם, מטבלים וכיו"ב...)מהרו להירשם!
מפגשי מדיטציה למתחילים בהנחיית מורת הדהרמה ענת אגם בכל יום רביעי בין השעות 18:15-19:30 פרונטלי בהוד השרון מתרגלים חדשים וותיקים מוזמנים לתרגל איתנו מודעות ותשומת לב בכאן ועכשיו כדי לפתח שלווה ושקט פנימי. אחת לשבוע, בתוך מרחב קבוצתי, נתרגל, נלמד, נעמיק לתוך החיים דרך חוויות התרגול ונכוון לחיים מודעים ונבונים בחיי היומיום ובמערכות היחסים שלנו. […]
בהנחיית המורים לדהרמה יוסי גולןוהילה סמואלובמוזמנים לקחת חלק בסדנת מיינדפולנס לפיתוח שלווה, חופש והרמוניה במערכות יחסים. הסדנה מיועדת לתת לכם כלים מעשיים לשחרור מתחים וכעסים ולפתח בכל אחד מכם שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים!במהלך הסדנה נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס. נלמד, נתרגל וניישם עבודה עם הנשימה, הגוף התנועה והתודעה לפיתוח שלווה פנימית לא […]
מפגשי מדיטציה למתחיליםבהנחיית מורת הדהרמה שחר שטלרידבכל יום חמישי בין השעות 19:00-20:15מתרגלים חדשים וותיקים מוזמנים לתרגל איתנו מודעותותשומת לב בכאן ועכשיו כדי לפתח שלווה ושקט פנימי.אחת לשבוע, בתוך מרחב קבוצתי, נתרגל, נלמד, נעמיק לתוך החייםדרך חוויות התרגול ונכוון לחיים מודעים ונבונים בחיי היומיום ובמערכות היחסים שלנו.מטרת הקבוצה היא לקרב את משתתפיה לשלום פנימי ולתרום לאיכות […]
"כי האדם עץ השדה"מארגן הסדר מורה הדהרמה דניאל מסאסהנכם מוזמנים לסדר טו בשבט חברתי שיתקיים במרכזנו.טו בשבט הינו חג חיבור לשפע שבא מאמא אדמה (פירות)אנו רוצים לחגוג ביחד, ללמוד ולהנות אחד מחברת השני.הארוע פתוח לכולם, תלמידים, מתרגלים, בני זוגם, חברים ועוד, ללא עלות.כמובן שניתן לתרום לעמותה שלנו שמפעילה ודואגת לאירועים חברתיים אלו.נא להירשם בלינק כדי שנדע כיצד להיערך.יום שני […]
הרוצה לקבל, חייב תחילה לתת.ערב הוקרה למסייעים ומסיבת פוריםנדיבות היא אחת מששת השלמויות אותה אנחנו לומדים ומתרגלים,כאשר אדם מחליט לסייע הוא/היא מביא/ה את הלימוד אל העולם, דרך פעולה נכונה, ובכך מסייע/ת לכל הברואים ומגשים/ה את יעודו/החשוב לנו להוקיר את הא.נשים שבחרו לאורך השנים לסייע במרכז.לכן אנחנו מקיימים ערב הוקרה זה.בנוסף לכבוד החג פורים המתקרב שמסמל […]
По независящим от нас обстоятельствам, семинар откладывается. Новая дата семинара будет опубликована в ближайшее время.האירוע מבוטל מועד חדש יעודכן בהמשך, עמכם הסליחהСубботняя встреча “Искусство жить осознанно”Ведущие Таня Ямром и Юлия Захарова25/03/2023 16:00 - 9:00Мы приглашаем вас на субботнюю встречу, посвященную практике осознанности в повседневной жизни – в еде, в работе, в отдыхе, в отношениях с […]
Мы приглашаем вас принять участие в семинаре, посвященном практике осознанности (майндфулнесс). Семинар проведёт Юлия Захарова. Запись и дополнительная информация по телефону 054-6245885 סדנת מיינדפולנס בשפה הרוסית בהנחיית יוליה זכרוב לפרטים והרשמה: 054-6245885 Что такое майндфулнесс? Каким образом медитация майндфулнесс помогает снимать стресс, сохранять внутренний баланс и быть в гармонии с собой и с окружающим миром? […]
בהנחיית מורה הדהרמה יוסי גולן ומורת הדהרמה הילה סמואלוב איך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה! כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים. רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול, כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים. והאמת היא שכאשר אנו משיגים את מה שרצינו […]
– מפגש מרתק ללא עלות –בהנחיית מורת הדהרמה לב שלווהבמפגש תוכלו להכיר את דרך הזןדרך הזן היא הדרך הישירה לעצמך!זן משמעותו לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך.דרך הזן עוסקת בשאלות מהותיות, כגון:◄ מה אני באמת רוצה בחיים?◄ מה הכיוון שלי בחיים?◄ מה אני?על פי הזן, כולנו חפצים להיות שלווים, רגועים,חופשיים ולחיות בשלום והרמוניה עם עצמם והסביבה.כשרצון זה […]
בהנחיית מורת הדהרמה ענבל עצי פרימוזמנים לקחת חלק בקורס מיינדפולנס לפיתוח שלווה, חופש והרמוניה במערכות יחסים. הקורס מיועד לתת לכם כלים מעשיים לשחרור מתחים וכעסים ולפתח בכל אחד מכם שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים!במהלך הקורס נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס. נלמד, נתרגל וניישם עבודה עם הנשימה, הגוף התנועה והתודעה לפיתוח שלווה פנימית לא משנה […]
לשחרר את הכאב דרך הכאב בהנחיית מורי הדהרמה מוני ראובני ואסתי רבינוביץ השבת פתוחה לקהל הרחב בתרומה מומלצת של 100 ש"ח מוזמנים לשבת זן בה נעבוד על הכאב בתוכנו. בתקופה זו בה המציאות עבור רבים מאיתנו משתנה, וחלקנו חווים מתחים רבים, אי-ודאות ודאגה, חשבנו שנכון להיפגש ולעבוד על זה. כן, הסיבות והמתחים כאן! כן הם […]
"יוגה זה לא על לגעת בכפות רגליים, זה על מה אתה לומד בדרך למטה" למה לתרגל יוגה? יוגה ידועה ביתרונות הפיזיים והנפשיים הרבים שלה: * מקלה את לחץ נפשי ומשרה תחושת רוגע * מחזקת את מערכת החיסון * משפרת את יכולת הריכוז * ממריצה את חילוף החומרים, תורמת לחיטוב הגוף ולירידה במשקל. בלי לזלזל בכל […]
בהנחיית מורה הדהרמה אסתי רבינוביץ' מוזמנים לקחת חלק בקורס מיינדפולנס לפיתוח שלווה, חופש והרמוניה במערכות יחסים. הקורס מיועד לתת לכם כלים מעשיים לשחרור מתחים וכעסים ולפתח בכל אחד מכם שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים! במהלך הקורס נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס. נלמד, נתרגל וניישם עבודה עם הנשימה, הגוף התנועה והתודעה לפיתוח שלווה פנימית לא […]
בהנחיית מורת הדהרמה טניה ימרום אבוטבול מוזמנים לקחת חלק בקורס מיינדפולנס לפיתוח שלווה, חופש והרמוניה במערכות יחסים. הקורס מיועד לתת לכם כלים מעשיים לשחרור מתחים וכעסים ולפתח בכל אחד מכם שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים! במהלך הקורס נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס. נלמד, נתרגל וניישם עבודה עם הנשימה, הגוף התנועה והתודעה לפיתוח שלווה פנימית […]
בהנחיית מורת הדהרמה לב שלווה *מבוא לקורס יתקיים ביום חמישי ה-1.6.23 בין השעות 18:00-20:00 בואו ללמוד ולהעמיק בעקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית. דרך הזן היא הדרך הישירה לעצמך! זן משמעותו לדעת, לקבל ולהאמין בעצמך. דרך הזן עוסקת בשאלות מהותיות, כגון: מה אני באמת רוצה בחיים? מה הכיוון שלי בחיים? מה אני? על פי הזן, כולנו חפצים להיות […]
בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלוב *סמסטר קיץ - קורס ערב אינטנסיבי שני מפגשים ארבע שעות כל מפגש + שני מפגשי תרגול בזום בימי ראשון ערב האם אתם חווים מתח, חרדה וכעס בחייכם? גם אתם חווים כי המתח הזה לא ניתן לשליטה? הצטרפו אלינו למסע שיאפשר לכם להפחית את המתח והחרדה ולחוות אושר! מוזמנים […]
בהנחיית דהרמה מאסטר תמיר מסאס*לבוגריי קורס לשוב לעצמיהשבת בתרומה מומלצת של 180 ₪***השבת מלאה ניתן להירשם לרשימת המתנה***בדרך הזן אנו מפתחים את האינטואיציה שמשמעותה לשלוף את הדבר הנכון בזמן הנכון.כך מתוך יצירתיות ותבונה ספונטנית אנו קשובים למציאות ולומדים לפעול בהתאם, בכל מערכת יחסים בחיינו.בואו ללמוד איך ללטש את אוצר-היהלום שבך. דרך חקירת אינטראקציות בין מאסטרים לתלמידיהם ודרך מודלים […]
שיחת זום עם דהרמה מאסטר תמיר מסאס המפגש יתקיים בזום *לבוגרים בלבד מוגבל עד 100 איש על כן יש להירשם בהקדם מוזמנים להירשם
בהנחיית מורת הדהרמה איילת דניאלהשבת פתוחה לקהל הרחבבתרומה מומלצת של 100 ש"ח02/09/2023 ב 09:30 - 16:00התכנסות ב09:00השלמה ויצירת השנה החדשהפתיחת השנה החדשה היא זמן מצוין לפתוח דף חדשהאם יש הזדמנות טובה יותר?שנה חדשה מביאה עמה תמיד הזדמנויות חדשות,כמו גם הזדמנויות ישנות שהספקנו לשכוח מהן.נכון, חלק מאותן הזדמנויות בהחלט אפשר להוציאאל הפועל במשך השנה. יחד עם […]
Приглашаем вас на открытый для широкой публики вечер, посвященный целительной силе прощения. ביום שלישי בין 19:00-21:00 ערב קהילה פתוח בשפה הרוסית בהנחיית יוליה זכרוב, טניה ימרום-אבוטבול «Если бы мы смогли прочесть тайную историю своих врагов, мы нашли бы в жизни каждого человека достаточно печали и страдания, чтобы обезоружить любую враждебность.» — Лонгфелло. «Постоянно помнить свое […]
בהנחיית מורה הדהרמה תומר אסטהליצור הרמוניה במערכות יחסיםאיך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה!כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים.רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול,כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים.והאמת היא שכאשר אנו משיגים את מה שרצינולזמן מה אנו שמחים ומאושרים אך מהר מאוד […]
Мы приглашаем вас на онлайн-курс, посвященный практике осознанности (майндфулнесс).Что такое майндфулнесс?Каким образом медитация майндфулнесс помогает снимать стресс, сохранять внутренний баланс и быть в гармонии с собой и с окружающим миром?В наше время люди всё больше интересуются осознанным мышлением. Осознанность противопоставляется тенденциям, доминировавшим в культуре в последние десятилетия: люди устали от бесконечных потоков информации, навязчивой рекламы, […]
חוגגים למורה לאחר שובו של המורה מתוכנית אינטנסיבית של 4 שבועות במנזר בקוריאה אנחנו רוצים לחגוג את שובו וגם את יום הולדתו ה 48 שחל ב 9/11 בתוכנית: דהרמה טוק יומולדת ארוחת ערב עוגה וברכות מסיבה מועד: הארוע יתקיים במוצ"ש 11/11 התכנסות בשעה 19:00 במרכז מיקום: Become one רחוב רמב"ם 1 נס ציונה נא להביא […]
Группа медитации: еженедельные онлайн-встречи для практики и учебы, 17/12//2023 9:00 - 10:15 Еженедельные онлайн-встречи группы практики дзен на русском языке. Встречи проходят по воскресеньям с 9:00 до 10:15. Группа открыта […]
שלמות התבונה הספונטניתבהנחיית תמיר מסאס נזיר ומורה לזן**תוכנית שנתית לבוגרי לשוב לעצמי בלבדבעולמנו הכל משתנה מהר מאד. דבר אינו קבוע, באם זה בבריאות, בזוגיות, בהורות, במשפחה, בחברוּת, או בקריירה שלנו. גם החשיבה שלנו, הרגשות, התחושות והדחפים משתנים תדיר.כשהמציאות משתנה, אנו עלולים לאבד את היציבות הפנימית שלנו ולקבל החלטות שגויות, ואף לפעול באופן שפוגע בנו ובסביבה […]
בהנחיית מורת הדהרמה הבכירה, ענת אגםמתי פיניתם זמן כדי לפגוש את האדם הכי חשוב בעולם? לפגוש את עצמך! מטרת הקורס לשוב לעצמי לעורר אנשים ולקרבם לעצמם ולכיוון שלהם בחיים.דרך פיתוח היכולת שלהם להיות עם מה שיש כתוצאה מכך, תתפתח אצלם השלווה הפנימית, חווית החופש והעשייה המייטיבה שמאפשרים הטמרה במערכות יחסים ובשביעות הרצון בחיים. במפגש המבוא תחשפו לתכני הקורס […]
קורס מיינדפולנס למערכות יחסים, בהנחיית מורת הדהרמה איילת דניאלעל הקורסמוזמנים לקחת חלק בקורס מיינדפולנס לפיתוח שלווה, חופש והרמוניה במערכות יחסים. הקורס מיועד לתת לכם כלים מעשיים לשחרור מתחים וכעסים ולפתח בכל אחד מכם שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים!במהלך קורס מיינדפולנס נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס. נלמד, נתרגל וניישם עבודה עם הנשימה, הגוף התנועה […]
בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלוב הפחדים, האי וודאות, המתחים, הכעסים, החרדות והעצב הגדול הם רק חלק מהחוויות הרגשות והתחושות החדשות שאנו חווים בתקופה האחרונה, הגורמים לנו לעייפות, חוסר אנרגיה, חוסר שינה, חוסר ריכוז, בלבול ותסכול רב. לא עובר יום שאנחנו שואלים את עצמנו איך ממשיכים מכאן? איך מתמודדים עם כל זה? הצטרפו אלינו […]
בהנחיית מורת הדהרמה הבכירה, ענת אגםמוזמנים לערב מבוא ב-27/12/23בין השעות 18:00-20:00איך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה!כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים.רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול,כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים.והאמת היא שכאשר אנו משיגים את מה שרצינולזמן מה אנו שמחים ומאושרים […]
רטריט שתיקה בנושא לעכל את החוויה שלנו בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס***הרטריט מלא ניתן להירשם לרשימת המתנהעל הרטריט3 ימים של שקט פנימי, ריפוי, צלילות והתבוננות.חודשים קשים, מאיימים ומכעיסים עוברים עלינו.טלטלה רצינית זו משפיעה עלינו ברמת הגוף, הנפש והמיינד.בדרך הזן אנו לא מעבדים, לא מנתחים ולא מפרשים אלא בעיקר מעכלים.לומדים לנשום, לחוש, להרגיש ולהביט מקרוב […]
שבת מדיטציה בהנחיית מורי הדהרמה סהר מורגנשטיין וטל פורטל על המפגש אנחנו מזמינים אתכם לתרגל איתנו ולטעום טעימה מחיי המנזר. נפתח בקידות, נשיר, ונשים דגש על ישיבת מדיטציה נכונה, שהיא עיקר התרגול ולימוד הזן. נצא לחקירה פנימית שאותה נוכל לקחת לכל רגע ורגע, ולכל סיטואציה בחיים, וכך נהפוך כל אירוע ללימוד משמעותי, עבורנו, ועבור כל […]
מפגש היכרות עם דרך הזן בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלוב מתי פיניתם זמן כדי לפגוש את האדם הכי חשוב בעולם? לפגוש את עצמך! על המפגש אני רוצה להזמין אתכם למפגש היכרות, ללא עלות עם דרך הזן. דרך הזן עובדת עם שאלות משמעותיות לחיים שלנו: ■ מה אני? ■ מה אני רוצה? ■ מה […]
מפגש קהילה - מצווה לשמוח וכל דאגה לשכוח על המפגש כמידי שנה אנו חוגגים את חג הפורים ביחד, עם תחפושות בשמחה. חג פורים הוא חג של נתינה מרובה, במיוחד בשנה זו אנו רוצים לחוות את ערך הנתינה שזוהי השלמות הראשונה שלנו...(דאנה פאראמיטה). הנכם מוזמנים לחגוג עמנו ערב פורים במרכזנו במוצ"ש, ה- 23.3. כל המרבה מרבים […]
שבת זן בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס על המפגש בדרך הזן ניקיון הוא אחד הערוצים החשובים ללא ניקיון ויושרה לא ניתן להתחדש, להתפתח, לצמוח ולגדול. כאשר אנו לומדים לנקות את חיינו ביסודיות אם זה לארגן את האי-סדר בחיינו, דואגים למרחב נקי ובית מסודר, במשרד שולחן עבודה נקי מניירת, מטפלים בדברים כשהם צצים ולא דוחים […]
הסדנה בהנחיית מורת הדהרמה איילת דניאל, סדנת מיינדפולנס במרכז זן Become One מיועדת לשחרר מתחים וכעסים, פיתוח שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים.
תרגון זן קהילתי Together Action לבוגרי Become One בהנחיית המארחת ומורת הדהרמה הבכירה ענת אגם על המפגש סדרת מפגשים לתרגול משותף עם המורים שלנו... המרכזים ברחבי הארץ מארחים... והפעם במרכז בהוד השרון בואו לתרגל יחד עם הקהילה תרגול ביחד מאפשר לשחרר קארמה לייצר בהירות בתודעה ולשמוח עם הביחד. מה מחכה לנו במפגש? התכנסות בשעה 17:30 […]
מפגש קהילה של נתינת ערך לעולם, בנושאים שונים ומגוונים, בהנחיית מורת הדהרמה איילת דניאל ומנחת הזן ואדיס אדה אלין
מסע למנזר בליווי נזיר ומורה הזן תמיר מסאס, בין התאריכים 23.05-30.05 המסע למזר מיועד לבוגרי קורס לשוב לעצמי בלבד.
בהנחיית מורה הדהרמה תומר אסטהעל הקורסצעד ראשון ל-"דע את עצמך" לדעת את עצמך,לקבל את עצמךולהאמין בעצמך.הדרך הישירה לעצמך.במפגשים נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציה, המביאות יתרונות רבים לגוף ולנפש:• נפתח גישה לשקט פנימי, שלווה ואיזון בחיי היום יום• פוקוס, מיקוד• שחרור ממתחים וכעסים• קשיבות, תשומת לב ונשימה• כלים פרקטיים להתמודדות עם חרדה וחוסר ודאותנעבוד עם […]
בהנחיית מורת הדהרמה רונית סמסוןעל הקורסאיך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה!כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים. רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול, כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים.והאמת היא שכאשר אנו משיגים את מה שרצינו לזמן מה אנו שמחים ומאושרים אך […]
ליצור מערכות יחסים טובות וקרובות, בהנחיית מורי הדהרמה יוסי גולן והילה סמואלוב על הקורס איך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח? בוא לפתח שקט בלב הסערה! כולנו רוצים שקט, שלווה, חופש, אהבה והרמוניה במערכות יחסים. רובנו מחפשים זאת מחוץ לעצמנו וחושבים שאם נשיג בית גדול, כסף, זוגיות, ילדים, קריירה ועוד' נהיה מאושרים. והאמת היא שכאשר אנו […]
בוגרי קורס מנחים בלבד, הנכם מוזמנים למנטורינג בו נעמיק, נחדד ונדייק את מיומנויות ההנחיה שלכם, נצפה וננתח הנחיות של מנחים מהעולם, נעמיק את החופש על הבמה ואף "נלמד לשכוח ולאבד" את ה"אני" ( הנפרד ) לתוך המנחה שבי. נלמד ונשתמש במודלים של שאילת שאלות וניהול אינטראקציות. נתאמן על ללמד את קורס לשוב לעצמי- העקרונות האוניברסליים ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית.
מפגשי מדיטציה לבוגרים בהנחיית מנחת הזן אירה טולצ'ין מועדי המפגשים: 11.07, 01.08, 22.08, 29.08 על המפגש בוגרים יקרים, בימים עמוסים וחמים של הקיץ אתם מוזמנים לשוב לדממה ולסיים את השבוע עם תרגול מדיטציה ארוך ומשמעותי. ניפגש לשעתיים וחצי של שתיקה, לימוד ותרגול. נקוד, נשיר, נשב 3 ישיבות מדיטציה וביניהן הליכת זן במתכונת של ריטריט זן. […]
שיחות דהרמה עם נזיר ומורה הזן תמיר מסאס. בדרך הזן אנו מתכנסים למפגש בו אנו לומדים ומתרגלים דהרמה שהינה הדרך להמתיק את חווית חיינו ובתרגול המדיטציה מעכלים את ההבנות העמוקות האלו לתוך חיינו, כך המיינד והלב נרפאים באופן טבעי.
ערב קהילה בנושא: "חוגגים אהבה" בהנחיית מורת הדהרמה טניה ימרום-אבוטבול על המפגש "כל דבר שנעשה מאהבה מתרחש מעבר לטוב ורע". (פרידריך ניטשה). כולנו רוצים אהבה ומחפשים אותה בדמות אדם מסויים, בדבר/חוויה מסויימת. אהבה היא המהות שלנו. היא נגישה לנו בכל רגע, כמו הנשימה. מה מחכה לנו במפגש? 18:00-18:30 מתכנסים באהבה. 18:30-20:00 מדברים, חוקרים ומתרגלים אהבה. […]
ערב קהילה בנושא: אהבה עצמית בהנחיית מנחת הזן אירה טולצ'יןעל המפגשלימוד ותרגול בנושא אהבה עצמית בדרך הזן.עד כמה אהבה נוכחת במערכת היחסים הכי חשובה בחיים שלכם שזו מערכת היחסים שלכם עם עצמכם?אני למדתי לאהוב את עצמי בדרך הקשה. רק כשיכולתי להסתכל במראה ולקבל את עצמי עם קרחת ובלי ריסים, ידעתי שהתגברתי על הפחד הגדול מכולם […]
הנכם מוזמנים למפגש יוצא דופן עם הזן מאסטר והנזיר צ'ואנג-אןבנושא ריפוי ארבעת סוגיי הקארמה. על המפגשקארמה זו סיבה ותוצאה בעולמנו. כשאנו חושבים, מרגישים, מדברים ופועלים אנו יוצרים קארמהלכן מה שקורה במרחב שלי כנראה קשור אליי.אם אני רוצה לרפא, לשנות ואף להשתמש בקארמה שליאני צריך ללמוד, לתרגל וליישם את ארבעת סוגיי הקארמה והם: קארמה אינדיבידואלית, קארמה זוגית, קארמה משפחתית […]
3 ימים של שקט פנימי ,ריפוי, צלילות והתבוננותבנושא: התמרת כעס לחמלה.בהנחיית הזן מאסטר צ'ואנג-אן סוניםוסונים מורה הזן תמיר מסאסעל הרטריטשאנו לא מקבלים את מה שאנו רוצים, אנו כועסים.כשאנו מקבלים את מה שאנו לא רוצים, אנו כועסים.הכעס גורם לנו להגיב בתוקפנות ואף באלימות ובכך אנו מוצאים את עצמנו הודפים, מרחיקים ומפרקים מערכות יחסים. בדרך הזן אנו מתרגלים עבודה […]
הנכם מוזמנים לתאם פגישה אישית של 25 דקות עםהזן מאסטר צ'ואנג-אן סוניםעל המפגשבמפגש תוכלו לשוחח עם המאסטר כדי לקבל החלטה חשובה או לקבל ייעוץ/נקודת מבט מחוץ לקופסה על סוגייה, קושי או בעיה בחייכם. להיכרות עם הזן מאסטר כנסו ללינק: https://www.youtube.com/watch?v=DkqmkwPS-2s זמני מועד האירוע הפגישות יתקיימו ביום שני ה 16/09/24 בין השעות 08:00-15:00 מיקום האירוע מרכז […]
הנכם מוזמנים למפגש יוצא דופן עם זן מאסטר צ'ואנג-אן סוניםעל המפגשהפרדוקס הגדול של חיינו הוא שאנו רוצים שלום אך עושים מלחמה,באים בכוונה להתקרב אך אומרים ופועלים משהו שמרחיק.רוצים ביחד אך נשארים לבד. בימים אלו כמה חשוב השלום בתוכנו, קודם כלשנעשה שלום עם הראש, הלב והבטן ואחר כך שלוםבמערכות היחסים שלנו ובעולם כולו. בואו ללמוד ישירות מהזן מאסטר צ'ואנג-אן […]
מפגשים שונים שנערכים בזום עם קישור ישיר לכל אירוע
שבת זן בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס, בתאריכים אלו כל שנה אנו נכנסים לאבל כבד כמדינה וכעם אחד. בדרך הזן אנו לומדים איך לצמוח ולהתפתח מתוך האבל והכאב על ידי שלוש תובנות אשר נקראות המוות כמדריך לחיים.
רטריט יום כיפור בהובלה של מורת הדהרמה רונית סמסון ומורת הדהרמה נינה חייםעל המפגשיום כיפור הוא יום רוחני, שבו כל אחד מתכנס בעצמו ועושה עבודה פנימית של זיכוך וחיבור לטבענו האמיתי.מוזמנים לריטריט כיפור לפגוש את טבענו האמיתי ולחולל בתוכנו תהליכי סליחה עמוקים.לסליחה כוח עצום. הסליחה היא אחד השיעורים החשובים ביותר שנלמד בחיים הללו.הסליחה מעניקה לנו […]
ערב מבוא לפרויקט מנחי מדיטציה למחלימי סרטן על פי עקרונות הזןעל המפגשבמפגש נפגוש את כל האנשים הפועלים בתוך הפרוייקט, ונקבל הסבר על החזון של הפרוייקט ונרחיב על חשיבות ומטרת הפרויקט.מטרת הפרוייקט היא להכשיר בוגרי קורס מנחים של BECOME ONE , להנחות מדיטציה בקבוצות של מחלימי סרטן בעמותות שונות.הפרויקט בנוי מ2 שלביםבשלב הראשון יתקיים קורס הכשרה […]
בהנחיית נזיר וזן מאסטר תמיר מסאס (דה-האן סונים)סדנת איך לנהל את רגשותיי במציאות חיי?על הסדנההמציאות מכה בנו פעם אחרי פעם בין אם באישי, העסקי או המדיני.מכות אלו שבאות מהמציאות אינן מודיעות מראש,כך גם הרגשות המאמללים והמחשבות המטרידות שמשתלטות עלינו.בואו ללמוד כלים וטכניקות לנהל את הרגשות והמחשבות שלנו במציאות חיינו.מטרות הסדנהשחרור והרפייה ממתחים ולחצים.ניהול כעסים והיכולת […]
שבת זן בנושא התמודדות עם משברי החיים בהנחיית מנחת הזן אירה טולצ'יןעל המפגשלפני שנה בדיוק, 26.10.23, בשיאו של המשבר הלאומי המפחיד ביותר שידענו כעם, נאלצתי להתמודד עם משבר אישי וגיליתי גוש בשד, שהיה גדול וקשה והתברר כסרטני. השמיים נפלו עלי, אבל מהר מאוד גיליתי כמה משאבים וכלים עומדים לרשותי כתלמידת זן. לימים גיליתי שגם בתקופה […]
בהנחיית נזיר וזן מאסטר תמיר מסאס (דה-האן סונים)הנכם מוזמנים להגיע למפגש הכנה לקורס מנחים.ביום ראשון, 27.10.2024, בין השעות 19:00-21:00המפגש הינו ללא עלות, אך מותנה בהרשמה מראש.על הקורסהקורס מכשיר מנחים ללמד את פילוסופית הזן, הכלים הפיזיים והטכניקות המנטליות.על המנחה לכוון לתודעה צלולה ולפעולה ספונטנית ומיטיבה בדרך הזן.תפקיד המנחה הוא להנהיג, לכוון ולהכשיר אנשיםלהתבונן בעצמם על חייהם, […]
בהנחיית מורת הדהרמה רונית סמסוןקורס מיינדפולנס במודיעין מיועד לשחרר מתחים וכעסים ולפתח שלווה, חופש והרמוניה במערכות יחסים.במהלך הקורס נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס. נלמד, נתרגל וניישם עבודה עם הנשימה, הגוף התנועה והתודעה לפיתוח שלווה פנימית לא משנה מה מופיע מולך. החופש להגיד כל מה שאתה רוצה או כל מה שחשוב לך בדרך מכבדת, […]
בהנחיית מורת הדהרמה נינה חייםמוזמנים לקחת חלק בקורס מיינדפולנס לפיתוח שלווה, חופש והרמוניה במערכות יחסים המתקיים בראשון לציון. הקורס מיועד לתת לכם כלים מעשיים לשחרור מתחים וכעסים ולפתח בכל אחד מכם שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים!במהלך הקורס נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס. נלמד, נתרגל וניישם עבודה עם הנשימה, הגוף התנועה והתודעה לפיתוח שלווה פנימית […]
סדנה מרתקת בהנחיית מורה הדהרמה דניאל וקשטיין ומנחת הזן טלי עדניעל הסדנהמטרת הסדנה היא לפתח את ההקשבה כשער ראשי לחיים של חופש, שלווה ועוצמה בכל מצב בו אנו נמצאים. זה אפשרי וקריטי בחברה מקוטבת ומדממת כמו שלנו היום. הקשבה מפותחת, הינה הקשבה צלולה, נטולת שיפוטים, לכל מה שקורה כאן ועכשיו. היא מבחינה בין אמת ואשליה, […]
מפגש מבוא והיכרות מרתק עם דרך הזן Zen בהנחיית נזיר וזן מאסטר תמיר מסאס (דה-האן סונים), לקראת קורס "לשוב לעצמי" העקרונות האוניברסליים ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית.
בהנחיית מורת הדהרמה טניה ימרום אבוטבולעל הסדנהבתרבות של היום אנו מתעלמים מהגוף שלנו ומחוויות הרגע הזה וזה עולה לנו במחיר יקר.כשאנו לא בקשר בריא עם גופינו, אנו מאבדים מהחיוניות, אנו חווים כאבים פיזיים ונפשיים ואף מפתחים מחלות שקשורות ללחץ נפשי: כגון לחץ דם גבוה, שבץ, אנורקסיה, השמנת יתר, דלקות במעי הגס, דיכאון, חרדה ועוד.... לפי הבודהיזם, […]
בהנחיית נזיר וזן מאסטר תמיר מסאס (דה- האן סונים)סדנת מיינדפולנס במרכז זן Become One מיועדת לשחרר מתחים וכעסים, פיתוח שלווה עמוקה ושמחה טבעית בחיים.על הסדנהבמהלך היום נשים דגש על פרקטיקה וטכניקות מדיטציית המיינדפולנס.המדיטציה מביאה אל תוך חיינו יתרונות רבים לגוף ולנפש:יתרונות המיינדפולנס לגופכם:פחות לחץ נפשי, יותר אנרגטיים, בריאות טובה יותר, גוף צעיר יותר, שינה טובה יותר, […]
